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Gracias.
Hora Ciudad de México

lunes, 28 de marzo de 2011

"No se puede defender lo que no se ama y, no se puede amar lo que no se conoce".
Nadie Se enamora por casualidad, Es por oportunidad. Nadie Permanece enamorado por casualidad, Es por trabajo. Y nadie Deja de amar por casualidad, Es por decisión.

Usa tu mente

martes, 22 de marzo de 2011

EL MUNDO ESTA EN LAS MANOS DE AQUELLOS QUE TIENEN EL VALOR DE SOÑAR Y QUE SE ATREVEN A CORRER EL RIESGO DE VIVIR SUS SUEÑOS.....

ENTRANDO EN LA ZONA CERO

Hay un lugar en el cual puedes concentrarte, donde puedes ser efectivo, donde puedes establecer una sólida conexión con lo mejor que tienes para ofrecer. No es un lugar físico, sino un lugar que puedes encontrar dentro de ti.

Tienes una manera de dejar de lado las distracciones, de prestar absoluta atención a la tarea que tienes entre manos. Tienes una manera de elevarte por encima del ruido, de la confusión y de las preocupaciones superficiales que de otro modo te mantendrían atado.

¿Dónde está ese lugar, cuál es ese camino? Lo podrás encontrar siendo fiel a tus metas más preciadas, a tus objetivos más profundamente guardados.

Lo alcanzarás aceptando y permitiendo que seas tú, ese que realmente eres, quien maneje tus pensamientos y acciones. Se llega a él respetando tus más preciados sueños, manteniéndolos justo frente a ti y sabiendo que tu vida los hará realidad.

Recuérdate a ti mismo quién eres, lo que tienes para ofrecer, la visión que puedes entregar al mundo. Esto te colocará en una zona en la cual tu pensamiento se tornará claro y enfocado, y tus acciones producirán los resultados que buscas.

Sea lo que fuere que pueda estar sucediendo en el mundo que te rodea, hay una manera de ingresar en una zona de objetivos concretos y efectividad intensificada. Conecta con quien realmente eres, y estarás allí.

miércoles, 16 de marzo de 2011

¨Un Hoy bien vivido hace que cada Ayer sea un sueño de felicidad y cada Mañana una visión de esperanza. Te mereces toda una vida de mañanas preciosas¨......

lunes, 14 de marzo de 2011

“Una negativa jamás podrá afectarme si mi determinaciónde tener éxito es bastante fuerte."
Og Mandino.

viernes, 11 de marzo de 2011

Hoy “me di un tiempo” para pensar en la vida.

Decidí entonces que a partir del próximo amanecer
voy a cambiar algunos detalles para ser cada nuevo día
un poquito más feliz.
Para comenzar, no voy a mirar para atrás. Lo que pasó es pasado.
Si erré, ahora no voy a poder corregirlo.
Entonces, ¿Para qué remover lo que pasó?
Sí, reflexionar sobre esos errores para hacer
de ellos un aprendizaje para “mi hoy”...
No todas las personas que amo retribuyen mis cariños
como “a mí” me gustaría... ¿Y qué pasa?
A partir del próximo amanecer voy a continuar amándolas,
pero no voy a tratar de cambiarlas.
Puede ser que fuesen como me gustaría que fuesen
y dejasen de ser las personas que amo
Eso no lo deseo.
Cambio yo... Cambio mi modo de verlas.
Respeto su modo de ser.
¡¡¡Pero no pienses que voy desistir de mis sueños!!!
A partir del próximo amanecer
voy a luchar con más garra para que ellos se cumplan.
Pero va a ser diferente.
No volveré a responsabilizar a nadie por mi felicidad.
¡¡¡VOY A SER FELIZ!!!
Ya no voy a parar mi vida porque lo que deseo no sucede,
porque un mensaje no llega,
porque no oigo lo que me gustaría oír.
Voy a crear mi momento...Voy a ser feliz ahora...
¡¡¡Tendré otros días por delante!!!
Nunca más daré mucha importancia
a los problemas que aún no conseguí resolver.
A partir del próximo amanecer
voy a AGRADECER A DIOS por todos los días,
por darme fuerza para vivir,
A PESAR de mis problemas
Dejaré de sufrir por lo que no consigo tener,
por lo que no oigo o no veo,
o por el tiempo que no tengo.
Tampoco sufriré más por anticipado,
pensando siempre lo peor.
A partir del próximo amanecer
sólo voy a pensar en las cosas buenas que tengo.
Mis amigos y mi familia nunca más necesitarán
darme un hombro para llorar.
Voy a aprovechar su presencia para sonreír,
cantar, para repartir felicidad.
A partir del próximo amanecer voy a ser yo mismo.
Nunca más voy a tratar de ser un modelo de perfección.
Nunca más voy a sonreír sin ganas
o decir palabras amorosas
sólo porque creo que los demás quieren oírlas.
A partir del próximo amanecer voy a vivir mi vida
SIN MIEDO A SER FELIZ
y aprenderá a quererme cada día un poquito más.

lunes, 7 de marzo de 2011

El Control Mental y la Televisión por Steven Jacobson

El Secreto del Baúl del Monje

Cuentan que hace muchísimos años vivía un monje muy sabio, en un monasterio lejano. Se decía que guardaba en un baúl de caoba el secreto de la felicidad. Muchos reyes y hombres poderosos de su época le ofrecieron oro y plata por el secreto. Algunos hasta intentaron sobornar a los demás monjes y aún planearon cómo robarlo. Sin embargo se dice que mientras más intentaban obtener el secreto, más se llenaban de envidia y más infelices se sentían. Se cuenta que un día! un joven sencillo y habló con el monje: "Le confieso que yo también quiero ser feliz. ¿Compartiría usted conmigo el secreto?". El monje vio en los ojos del joven la sinceridad y lo llevó al aposento en que guardaba el codiciado baúl de caoba. Lo abrió y sacó de él un sencillo pergamino en el que estaba escrito en seis principios, el codiciado secreto.

Por orden del religioso, el joven leyó."El primer principio es que cada mañana, al despertar, cuentes tus bendiciones". Sí explicó el monje. Debes agradecer a Dios por todo lo que ya tienes. La oportunidad de vivir, de hacer tu trabajo bien hecho, de amar a tus seres queridos y por todas las cosas materiales que están a tu servicio."El segundo es percatarte de lo bueno que Dios te creó". El monje aclaró. Todos los días debes repetirte que eres importante, valioso, inteligente y capaz. ! Debes marcar y fijar metas importantes para ti: "El tercer principio es comprender el poder que hay en la acción". Sí, sentenció el monje, sin la acción tus metas carecen de valor alguno. Con la acción estarás siempre motivado. "El cuarto principio es mantenerte en constante aprendizaje". La forma de llegar a la sabiduría es aprender algo útil cada día.

Es como subir una escalera, sube un peldaño diario y te sorprenderá la altura que pronto alcanzarás. "El quinto principio es cuidar tu cuerpo ejercitándolo todos los días". Recuerda hijo que somos el resultado de lo que comemos y del ejercicio que hacemos."El sexto y último principio es pedir ayuda cuando la necesites". Acuérdate que hay un poder mucho más grande que tú. Ora pidiendo ayuda, y tú la recibirás.



LO NEGATIVO: Pensar que el secreto de la felicidad se encuentra ya hecho, en algún lugar.



LO POSITIVO: Comprender que el secreto de la felicidad (está en ti) hay que crearlo, mediante sencillos pero poderosos principios.

Antigua Historia de la India

Una vez un hombre estaba viajando y entró al paraíso por error.
En el concepto indio del paraíso, hay árboles que conceden los deseos.
Simplemente te sientas bajo uno de estos árboles, deseas cualquier cosa e inmediatamente se cumple no hay espacio alguno entre el deseo y su cumplimiento.
El hombre estaba cansado, así que se durmió bajo un árbol dador de deseos.
Cuando despertó, tenía hambre, entonces dijo: «¡Tengo tanta hambre! Ojalá pudiera tener algo de comida».
E inmediatamente apareció la comida de la nada simplemente flotando en el aire, una comida deliciosa.
Tenía tanta hambre que no prestó atención de dónde había venido la comida.
Cuando tienes hambre, no estás para filosofías. Inmediatamente empezó a comer y la comida estaba ¡tan deliciosa!
Una vez que su hambre estuvo saciada, miró a su alrededor.
Ahora se sentía satisfecho.
Otro pensamiento surgió en él: »Si tan sólo pudiera tomar algo!»
Y por ahora no hay ninguna prohibición en el paraíso, de modo que de inmediato apareció un vino estupendo.
Mientras bebía este vino tranquilamente y soplaba una suave y fresca brisa bajo la sombra del árbol, comenzó a preguntarse: »¿Qué está pasando? Hay
fantasmas que están jugándome una broma»
Y aparecieron fantasmas feroces, horribles, nauseabundos.
Comenzó a temblar y pensó: «¡Seguro que me matan!»
... Y lo mataron.

Esta es una antigua parábola, de inmensa significación.
Tu mente es un árbol dador de deseos: pienses lo que pienses, tarde o temprano se verá cumplido.
Cada uno es aquí un mago.
Cada uno está hilando y tejiendo un mundo mágico en torno de sí mismo... y luego ¡es atrapado!
La araña misma es atrapada en su propia tela.
No hay nadie que te torture excepto tú mismo.
Y cuando se comprende esto, las cosas comienzan a cambiar.
Entonces puedes modificarlo, transformar tu infierno en cielo; sólo se trata de pintarlo con una visión diferente...

Toda la responsabilidad es tuya. !!!...
Quien te lastima te hace FUERTE,
quien te critica te hace IMPORTANTE,
quien te envidia te hace VALIOSO,
y a veces es divertido saber que aquellos que te desean lo peor...
tienen que soportar que te ocurra LO MEJOR!!!

jueves, 3 de marzo de 2011

Todo hombre que conozco es superior a mí en algún sentido. En ese sentido, aprendo de él.


Ralph Waldo Emerson.

viernes, 25 de febrero de 2011

Quiérete mucho, acéptate como eres, perdónate tus errores, cuídate, cuida tu alimentación, haz ejercicio, haz tu rutina de belleza, apapáchate, haz lo que más te guste, lo que más te agrade, date a ti mismo lo que quisieras que los otros te dieran y verás que cuando te amas a ti mismo, empieza a mejorar tu mundo, empieza a mejorar tu entorno y te convertirás en la persona más feliz, que va a poder compartir esa felicidad que deseabas te dieran, pero ahora la compartirás hacia tu exterior.
No se te olvide que tu mundo exterior es un reflejo de tu mundo interior.
Amate cómo eres, porque eres un ser especial, maravilloso, que puede lograr todo lo que desee en la vida, fuimos creados para eso, para ser felices.


Graciela Padrón

Mario Alonso

El Poema eres TÚ

1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de
comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo
que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o
emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu
atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento.
Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y
aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja
infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento
exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el
Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior.
En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con
tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que
puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas
desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.

4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez
de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar
importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.

5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante
cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo
mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por
viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.

6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí
dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor
u odio, son proyecciones de tu mundo interior. Lo que más odias es lo que
más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti.
Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un
total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees
estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.

7. Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el
mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar,
pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de
aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación.
Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

8. No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida
o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de
la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud
de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada
célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

9. Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva
el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al
recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a
asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de
imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento.
Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es
amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier
amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10. Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más
profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y
toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti,
participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente
vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua
del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir
con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo
total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.”

D. Chopra