"El rey recibió como obsequio dos pichones de halcón y los entregó al maestro de cetrería para que los entrenara.
Pasados unos meses, el instructor comunicó al rey que uno de los halcones estaba perfectamente educado, pero que al otro no sabía lo que le sucedía: no se había movido de la rama desde el día de su llegada a palacio, a tal punto que había que llevarle el alimento hasta allí.
El rey mandó llamar curanderos y sanadores de todo tipo, pero nadie pudo hacer volar al ave.
Encargó entonces la misión a miembros de la corte, pero nada sucedió. Por la ventana de sus habitaciones, el monarca podía ver que el pájaro continuaba inmóvil.
Publicó por fin un bando entre sus súbditos, y, a la mañana siguiente, vio al halcón volando ágilmente en los jardines.
Traedme al autor de ese milagro, dijo.
Enseguida le presentaron a un campesino ¿Tú hiciste volar al halcón?
¿Cómo lo hiciste?
¿Eres mago, acaso?
Entre feliz e intimidado, el hombrecito solo explicó: No fue difícil, Su Alteza: sólo corté la rama.
“El pájaro se dio cuenta que tenía alas y se largó a volar"
domingo, 25 de julio de 2010
" AMOR "
Es dar sin pensar en recibir.
Es una demostración de
ternura junto con una
fuerza que protege.
Es perdonar sin volver a
pensar en lo que has
perdonado, pero sabiendo
perfectamente lo que
has perdonado.
Es conocer la debilidad
humana pero sabiendo
que tras de ella late
el hombre verdadero.
Es mantener la serenidad
en medio de la ofuscación.
Es confiar en Dios
sin pensar en sí mismo.
Es la hermosura perenne:
la luz de los ojos maternos,
la gloria en el sacrificio,
la garantía humilde
de su protección.
Es la expresión de
la promesa de nuestro
Padre hecha realidad.
Es negarnos a ver
otra cosa que sea
bondad en nuestros
semejantes.
Es la gloria que llega
como algo natural y
la fuerza que da
la garantía del amor
del padre por sus hijos.
Es la voz que sabe decir "no"
cuando es más fácil decir "si".
Es la resistencia a la lujuria
y a la codicia mundana,
convirtiéndose en
expresión positiva
de lucha contra el error.
Amor...
algo que nadie
puede quitarnos...
...lo que podemos dar
constantemente
enriqueciéndonos
cada vez más.
El amor no puede
darse por ofendido,
ya que no puede saber
algo por sí mismo,
no puede concebir.
Tampoco puede dañar,
ni ser dañado,
porque constituye
el más puro reflejo de Dios:
la bondad.
Es la fuerza eterna e
indestructible de lo bueno.
Es la voluntad de
Dios que concibe,
prepara y ejecuta
siempre lo más
conveniente para todo
su Universo.
Es una demostración de
ternura junto con una
fuerza que protege.
Es perdonar sin volver a
pensar en lo que has
perdonado, pero sabiendo
perfectamente lo que
has perdonado.
Es conocer la debilidad
humana pero sabiendo
que tras de ella late
el hombre verdadero.
Es mantener la serenidad
en medio de la ofuscación.
Es confiar en Dios
sin pensar en sí mismo.
Es la hermosura perenne:
la luz de los ojos maternos,
la gloria en el sacrificio,
la garantía humilde
de su protección.
Es la expresión de
la promesa de nuestro
Padre hecha realidad.
Es negarnos a ver
otra cosa que sea
bondad en nuestros
semejantes.
Es la gloria que llega
como algo natural y
la fuerza que da
la garantía del amor
del padre por sus hijos.
Es la voz que sabe decir "no"
cuando es más fácil decir "si".
Es la resistencia a la lujuria
y a la codicia mundana,
convirtiéndose en
expresión positiva
de lucha contra el error.
Amor...
algo que nadie
puede quitarnos...
...lo que podemos dar
constantemente
enriqueciéndonos
cada vez más.
El amor no puede
darse por ofendido,
ya que no puede saber
algo por sí mismo,
no puede concebir.
Tampoco puede dañar,
ni ser dañado,
porque constituye
el más puro reflejo de Dios:
la bondad.
Es la fuerza eterna e
indestructible de lo bueno.
Es la voluntad de
Dios que concibe,
prepara y ejecuta
siempre lo más
conveniente para todo
su Universo.
Si tú crees
Si tú crees que estás vencido, lo estás.
Si crees que no te atreves, no te atreverás.
Si te gustaría ganar, pero crees no poder,
lo más seguro es que no podrás.
Si crees que podrás perder, ya perdiste,
pues en el mundo encontrarás que el éxito
comienza con el deseo de la persona,
en la condición de la mente.
Si crees que eres superior, lo eres.
Tienes que pensar alto para ascender.
Tienes que estar seguro de ti mismo,
de vencer alguna vez.
La Batalla de la Vida no siempre va
hacia el hombre más fuerte o más rápido;
pero tarde o temprano el hombre que gana
es aquel que cree poder ganar.
Si crees que no te atreves, no te atreverás.
Si te gustaría ganar, pero crees no poder,
lo más seguro es que no podrás.
Si crees que podrás perder, ya perdiste,
pues en el mundo encontrarás que el éxito
comienza con el deseo de la persona,
en la condición de la mente.
Si crees que eres superior, lo eres.
Tienes que pensar alto para ascender.
Tienes que estar seguro de ti mismo,
de vencer alguna vez.
La Batalla de la Vida no siempre va
hacia el hombre más fuerte o más rápido;
pero tarde o temprano el hombre que gana
es aquel que cree poder ganar.
Uno de los grandes dones de los seres humanos es nuestra capacidad para elegir. Aunque no siempre parezca que la vida nos brinda la opción de escoger, siempre podemos hacerlo. Chocolate o vainilla. Derecha o izquierda. Sonreír o llorar. Dar o tomar.
en los momentos en los que parece que no tenemos elección, cuando las situaciones parecen estar fuera de nuestro control. En las situaciones en las que no podemos cambiar el resultado, siempre podemos cambiar nuestra reacción ante el resultado. En otras palabras, aunque la situación esté fuera de nuestras manos, lo que hacemos con ella siempre está en nuestras manos.
en los momentos en los que parece que no tenemos elección, cuando las situaciones parecen estar fuera de nuestro control. En las situaciones en las que no podemos cambiar el resultado, siempre podemos cambiar nuestra reacción ante el resultado. En otras palabras, aunque la situación esté fuera de nuestras manos, lo que hacemos con ella siempre está en nuestras manos.
viernes, 23 de julio de 2010
Recuerda las simples 5 reglas para la Felicidad:
1. Libera tu corazón de odio.
2. Libera tu mente de preocupaciones.
3. Vive humildemente.
4. Da más.
5. Espera menos.
La vida es HOY , AQUÍ y AHORA
Nunca guardes nada para una ocasión especial, cada día que vives es una ocasión especial.
2. Libera tu mente de preocupaciones.
3. Vive humildemente.
4. Da más.
5. Espera menos.
La vida es HOY , AQUÍ y AHORA
Nunca guardes nada para una ocasión especial, cada día que vives es una ocasión especial.
TUS CRÍTICAS ABRILLANTAN MI ESPEJO
Si comprendes quien eres y te respetas, las críticas no te supondrán ningún problema sino que te brindarán la oportunidad de volverte una persona mejor. Cuando te sientes imperfecto o inseguro, la crítica es como una amenaza y crees que debes defenderte. Cuando te sientes seguro, no perfecto sino seguro, puedes escuchar las críticas y tener en cuenta su valor. Puedes decir, "lo siento", y "gracias por abrillantar mi espejo". Y cuando sea conveniente podrás aprender de las críticas y mejorar tu conducta. Digo cuando sea apropiado porque hay personas a las que les encanta encontrar defectos en otros. Ése es su problema...
Recuerda que todos somos lienzos en blanco. Si presentas un lienzo en blanco como tu obra de arte, no te pondrán buena nota. Pero la creación empieza cuando comienzas a trabajar, sobre todo si consideras el lienzo en blanco una oportunidad de expresar tu talento y no una posibilidad de fracasar. Y recuerda que el lienzo no se termina mientras dura la vida.
Cuando nos encontramos fluyendo en la dirección incorrecta, es más fácil pensar en quién tiene la culpa que cambiar de dirección. Piensa en ello. Imagina que tomas un tren y tan pronto como sale de la estación te das cuenta de que va en dirección equivocada. ¿Te enfadas y echas la culpa al tren o reconoces tu error, te bajas en la primera estación y cambias de andén para tomar el correcto?
Culpar a los demás de nuestra pérdida de rumbo es tentador. Recibimos mucha información sobre la vida pero poca educación de la vida por parte de nuestros padres, maestros y otras figuras de autoridad, que por su experiencia saben más de ella. La informacìón se basa en los hechos, la educación en la sabiduría y el conocimiento de cómo amar y cómo sobrevivir. Pero, por más consejos que te den, eres tú quién decide que tren tomar. Mientras recorres la vida, presta atención a los indicadores y las estaciones.
Si no te gusta lo que ves, tira del freno de emergencia y bájate del tren. No hay otro interventor que lo haga por ti ni tienes que pedir permiso a nadie para hacerlo. Es tu vida, tu viaje, el que tu mismo conduces.
Recuerda que todos somos lienzos en blanco. Si presentas un lienzo en blanco como tu obra de arte, no te pondrán buena nota. Pero la creación empieza cuando comienzas a trabajar, sobre todo si consideras el lienzo en blanco una oportunidad de expresar tu talento y no una posibilidad de fracasar. Y recuerda que el lienzo no se termina mientras dura la vida.
Cuando nos encontramos fluyendo en la dirección incorrecta, es más fácil pensar en quién tiene la culpa que cambiar de dirección. Piensa en ello. Imagina que tomas un tren y tan pronto como sale de la estación te das cuenta de que va en dirección equivocada. ¿Te enfadas y echas la culpa al tren o reconoces tu error, te bajas en la primera estación y cambias de andén para tomar el correcto?
Culpar a los demás de nuestra pérdida de rumbo es tentador. Recibimos mucha información sobre la vida pero poca educación de la vida por parte de nuestros padres, maestros y otras figuras de autoridad, que por su experiencia saben más de ella. La informacìón se basa en los hechos, la educación en la sabiduría y el conocimiento de cómo amar y cómo sobrevivir. Pero, por más consejos que te den, eres tú quién decide que tren tomar. Mientras recorres la vida, presta atención a los indicadores y las estaciones.
Si no te gusta lo que ves, tira del freno de emergencia y bájate del tren. No hay otro interventor que lo haga por ti ni tienes que pedir permiso a nadie para hacerlo. Es tu vida, tu viaje, el que tu mismo conduces.
¿Tus metas... te ayudan a cumplir tus sueños?
Una respuesta que puede ser definitiva en tu vida.
¿Cómo puedes dar en el blanco si no lo tienes? O, acaso, ¿tienes un blanco, una meta a la cual le estás apuntando? Si no tienes metas a las cuales le estás apuntando es como querer darle a un blanco que no existe. Es tan difícil llegar a un destino que no se tiene, como regresar desde un lugar en donde no se ha estado.
Tu puedes detener a cien jóvenes en la calle y preguntarle a cada uno: “¿Qué está haciendo para garantizar su fracaso en la vida?” Después de recobrarse del choque inicial, probablemente cada uno dirá:
“¿De qué me habla? Yo trabajo por alcanzar el éxito”. Y trágicamente la mayoría de ellos piensa que así es. Sin embargo, si siguiéramos a esos cien jóvenes hasta llegar a la edad de sesenta y cinco años, es bastante probable que –si acaso- sólo cinco de ellos habrán alcanzado la seguridad financiera que todos queremos disfrutar.
¿Crees que las personas que no logran el éxito en la vida, tienen planes de fracasar? No. El problema es que no hacen planes de nada. Los objetivos o planes son importantes, así que, ¿por qué no hay más personas que los fijan o que los tienen?
El noventa y siete por ciento de la gente en nuestra sociedad no tiene organizado un programa de metas. Es posible que tengan algunas metas individuales, pero no un plan integral para alcanzarlas. Ésa es la gran diferencia.
Las metas aisladas son relativamente fáciles de proponer. Sin embargo, un programa equilibrado para lograrlo, es diferente. Esta es la razón por la cual sólo el tres por ciento de las personas tienen un programa de metas diseñado para cosechar los mejores beneficios de la vida. Hay varias razones por las cuales las personas no sientan metas. ¿Se ha puesto a pensar cuáles pueden ser estas razones?
Zig Ziglar
¿Cómo puedes dar en el blanco si no lo tienes? O, acaso, ¿tienes un blanco, una meta a la cual le estás apuntando? Si no tienes metas a las cuales le estás apuntando es como querer darle a un blanco que no existe. Es tan difícil llegar a un destino que no se tiene, como regresar desde un lugar en donde no se ha estado.
Tu puedes detener a cien jóvenes en la calle y preguntarle a cada uno: “¿Qué está haciendo para garantizar su fracaso en la vida?” Después de recobrarse del choque inicial, probablemente cada uno dirá:
“¿De qué me habla? Yo trabajo por alcanzar el éxito”. Y trágicamente la mayoría de ellos piensa que así es. Sin embargo, si siguiéramos a esos cien jóvenes hasta llegar a la edad de sesenta y cinco años, es bastante probable que –si acaso- sólo cinco de ellos habrán alcanzado la seguridad financiera que todos queremos disfrutar.
¿Crees que las personas que no logran el éxito en la vida, tienen planes de fracasar? No. El problema es que no hacen planes de nada. Los objetivos o planes son importantes, así que, ¿por qué no hay más personas que los fijan o que los tienen?
El noventa y siete por ciento de la gente en nuestra sociedad no tiene organizado un programa de metas. Es posible que tengan algunas metas individuales, pero no un plan integral para alcanzarlas. Ésa es la gran diferencia.
Las metas aisladas son relativamente fáciles de proponer. Sin embargo, un programa equilibrado para lograrlo, es diferente. Esta es la razón por la cual sólo el tres por ciento de las personas tienen un programa de metas diseñado para cosechar los mejores beneficios de la vida. Hay varias razones por las cuales las personas no sientan metas. ¿Se ha puesto a pensar cuáles pueden ser estas razones?
Zig Ziglar
El problema
Cada día nos vamos enfrentando a distintas situaciones que, en mayor o menor escalanos complican. Y vamos sorteándolas y venciendo obstáculos para salir adelante. Y crecemos...
Pero... ¿qué hay de ese problema que venís postergando?...
...sabes de cuál te hablo ¿no es cierto?
Te propongo tomes papel y lápiz y escribas cual es "tu" problema", ese que vos sabes que venís arrastrando desde hace tanto tiempo...
Aceptar que ese problema existe y manifestarlo es el primer paso hacia la resolución del mismo.
Sin embargo eso no es suficiente...quedarse en la queja no sirve para acabar con él.
Te sugiero escribas a continuación distintas soluciones para ese problema (si no se te ocurre nada podes acudir al ejercicio de imaginar cómo procederían personas que admiras en una situación como la tuya).
Reflexiona sobre las probables salidas que enunciaste, pedí ayuda y establece un plazo(fecha) para terminar con esta situación que te quita energía y no te permite avanzar en tu transformación personal. Luego acciona, lo más grave que te puede pasar es que sigas arrastrándolo más tiempo.
Y no olvides que siempre tienes la posibilidad de perdonar y de ser perdonado, sólo es cuestión de dejar de lado los rencores, accionar desde la buena voluntad y de tener muy claro tu objetivo: la resolución del problema desde el amor.
Una historia al respecto
El Gran Maestro y el Guardián se dividían la administración de un monasterio Zen. Cierto día, el Guardián murió y fue preciso substituirlo.
El Gran Maestro reunió a todos los discípulos para escoger quién tendría la honra de trabajar directamente a su lado.
- Voy a presentarles un problema - dijo el Gran Maestro - y aquél que lo resuelva primero, será el nuevo guardián del Templo.
Terminado su corto discurso, colocó un banquito en el centro de la sala. Encima estaba un florero de porcelana seguramente carísimo, con una rosa roja que lo decoraba.
- Éste es el problema -dice el Gran Maestro - resuélvanlo-.
Los discípulos contemplaron perplejos el "problema", por lo que veían los diseños sofisticados y raros de la porcelana, la frescura y la elegancia de la flor. ¿Qué representaba aquello? ¿Qué hacer? ¿Cuál sería el enigma?.
Pasó el tiempo sin que nadie atinase a hacer nada salvo contemplar el "problema", hasta que uno de los discípulos se levantó, miró al maestro y a los alumnos, caminó resolutamente hasta el florero y lo tiró al suelo, destruyéndolo.
- ¡¡Al fin alguien que lo hizo !!! - exclamó el Gran Maestro - Empezaba a dudar de la formación que les hemos dado en todos estos años !!
Usted es el nuevo guardián.
Al volver a su lugar el alumno, el Gran Maestro explicó:
- Yo fui bien claro: dije que ustedes estaban delante de un "problema". No importa cuán bello y fascinante sea un problema, tiene que ser eliminado. Un problema es un problema; puede ser un florero de porcelana muy caro, un lindo amor que ya no tiene sentido, un camino que precisa ser abandonado, por más que insistimos en recorrerlo porque nos resulta conocido... Solo existe una manera de lidiar con un problema: atacándolo de frente. En esas horas, no se puede tener piedad, ni ser tentado por el lado fascinante que cualquier conflicto acarrea consigo.
Recuerda que un problema, es un problema. No tiene caso tratar de "acomodarlo" y darle vueltas, si al fin y al cabo ya no es otra cosa más que "Un Problema".
No huyas de él... acaba con él.
Pero... ¿qué hay de ese problema que venís postergando?...
...sabes de cuál te hablo ¿no es cierto?
Te propongo tomes papel y lápiz y escribas cual es "tu" problema", ese que vos sabes que venís arrastrando desde hace tanto tiempo...
Aceptar que ese problema existe y manifestarlo es el primer paso hacia la resolución del mismo.
Sin embargo eso no es suficiente...quedarse en la queja no sirve para acabar con él.
Te sugiero escribas a continuación distintas soluciones para ese problema (si no se te ocurre nada podes acudir al ejercicio de imaginar cómo procederían personas que admiras en una situación como la tuya).
Reflexiona sobre las probables salidas que enunciaste, pedí ayuda y establece un plazo(fecha) para terminar con esta situación que te quita energía y no te permite avanzar en tu transformación personal. Luego acciona, lo más grave que te puede pasar es que sigas arrastrándolo más tiempo.
Y no olvides que siempre tienes la posibilidad de perdonar y de ser perdonado, sólo es cuestión de dejar de lado los rencores, accionar desde la buena voluntad y de tener muy claro tu objetivo: la resolución del problema desde el amor.
Una historia al respecto
El Gran Maestro y el Guardián se dividían la administración de un monasterio Zen. Cierto día, el Guardián murió y fue preciso substituirlo.
El Gran Maestro reunió a todos los discípulos para escoger quién tendría la honra de trabajar directamente a su lado.
- Voy a presentarles un problema - dijo el Gran Maestro - y aquél que lo resuelva primero, será el nuevo guardián del Templo.
Terminado su corto discurso, colocó un banquito en el centro de la sala. Encima estaba un florero de porcelana seguramente carísimo, con una rosa roja que lo decoraba.
- Éste es el problema -dice el Gran Maestro - resuélvanlo-.
Los discípulos contemplaron perplejos el "problema", por lo que veían los diseños sofisticados y raros de la porcelana, la frescura y la elegancia de la flor. ¿Qué representaba aquello? ¿Qué hacer? ¿Cuál sería el enigma?.
Pasó el tiempo sin que nadie atinase a hacer nada salvo contemplar el "problema", hasta que uno de los discípulos se levantó, miró al maestro y a los alumnos, caminó resolutamente hasta el florero y lo tiró al suelo, destruyéndolo.
- ¡¡Al fin alguien que lo hizo !!! - exclamó el Gran Maestro - Empezaba a dudar de la formación que les hemos dado en todos estos años !!
Usted es el nuevo guardián.
Al volver a su lugar el alumno, el Gran Maestro explicó:
- Yo fui bien claro: dije que ustedes estaban delante de un "problema". No importa cuán bello y fascinante sea un problema, tiene que ser eliminado. Un problema es un problema; puede ser un florero de porcelana muy caro, un lindo amor que ya no tiene sentido, un camino que precisa ser abandonado, por más que insistimos en recorrerlo porque nos resulta conocido... Solo existe una manera de lidiar con un problema: atacándolo de frente. En esas horas, no se puede tener piedad, ni ser tentado por el lado fascinante que cualquier conflicto acarrea consigo.
Recuerda que un problema, es un problema. No tiene caso tratar de "acomodarlo" y darle vueltas, si al fin y al cabo ya no es otra cosa más que "Un Problema".
No huyas de él... acaba con él.
Cierto pequeño se acercó a su madre en la cocina, una noche, cuando ella preparaba la cena y le entregó un papel sobre el que había escrito algo.
Después de que la mamá se secó las manos, lo leyó y esto es lo que decía:
-Por cortar el pasto 5.00.
-Por limpiar mi habitación esta semana 1.00.
-Por ir a la tienda cuando me envías 0.50.
-Por cuidar a mi hermano mientras fuiste de compras 0.25.
-Por sacar la basura 1.00.
-Por obtener una buena boleta de calificaciones 5.00.
-Por limpiar y barrer el patio 2.00.
-Total que me debes 14.75 .
Su madre lo miró de pie a la expectativa y los recuerdos pasaban por su mente. Tomó la pluma, le dio la vuelta a la hoja de papel que el niño había escrito y anotó lo siguiente:
-Por lo nueve meses que te llevé mientras crecías en mi interior, SIN CARGO.
-Por todas las noches que estuve sentada a tu lado, cuidándote y orando por ti, SIN CARGO.
-Por todos los momentos difíciles y todas las lágrimas que causaste a través de los años, SIN CARGO.
-Por todas las noches de temor y por las preocupaciones que sabía que tendría, SIN CARGO.
-Por los juguetes, la comida, la ropa y por limpiar tu nariz, SIN CARGO.
Cuando sumes todo, el costo total del verdadero amor es SIN CARGO.
Así, cuando el niño terminó de leer lo que su madre había escrito, había grandes lágrimas en sus ojos, miró directamente a su madre y dijo:
¨"Mamá en verdad te amo". Después tomó la pluma y con letras grandes escribió:.
"PAGADO EN SU TOTALIDAD"
Después de que la mamá se secó las manos, lo leyó y esto es lo que decía:
-Por cortar el pasto 5.00.
-Por limpiar mi habitación esta semana 1.00.
-Por ir a la tienda cuando me envías 0.50.
-Por cuidar a mi hermano mientras fuiste de compras 0.25.
-Por sacar la basura 1.00.
-Por obtener una buena boleta de calificaciones 5.00.
-Por limpiar y barrer el patio 2.00.
-Total que me debes 14.75 .
Su madre lo miró de pie a la expectativa y los recuerdos pasaban por su mente. Tomó la pluma, le dio la vuelta a la hoja de papel que el niño había escrito y anotó lo siguiente:
-Por lo nueve meses que te llevé mientras crecías en mi interior, SIN CARGO.
-Por todas las noches que estuve sentada a tu lado, cuidándote y orando por ti, SIN CARGO.
-Por todos los momentos difíciles y todas las lágrimas que causaste a través de los años, SIN CARGO.
-Por todas las noches de temor y por las preocupaciones que sabía que tendría, SIN CARGO.
-Por los juguetes, la comida, la ropa y por limpiar tu nariz, SIN CARGO.
Cuando sumes todo, el costo total del verdadero amor es SIN CARGO.
Así, cuando el niño terminó de leer lo que su madre había escrito, había grandes lágrimas en sus ojos, miró directamente a su madre y dijo:
¨"Mamá en verdad te amo". Después tomó la pluma y con letras grandes escribió:.
"PAGADO EN SU TOTALIDAD"
Compromiso es lo que transforma una promesa
en realidad. Es la palabra que habla con
coraje de nuestras intenciones. Y las acciones
que hablan más alto que las palabras.
Es hacerse del tiempo cuando no lo hay.
Salir airoso una y otra vez
año tras año.
Compromiso es el material que hace el carácter;
el poder de cambiar las cosas.
Es el triunfo diario de la integridad sobre
el escepticismo.
Shearson Lehman
en realidad. Es la palabra que habla con
coraje de nuestras intenciones. Y las acciones
que hablan más alto que las palabras.
Es hacerse del tiempo cuando no lo hay.
Salir airoso una y otra vez
año tras año.
Compromiso es el material que hace el carácter;
el poder de cambiar las cosas.
Es el triunfo diario de la integridad sobre
el escepticismo.
Shearson Lehman
Te deseo..............
Te deseo que ames
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que despues de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así,
pero que si es, sepas ser sin desesperar.
Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes,
sean valientes y fieles,
y que por lo menos haya uno
en quien puedas confiar sin dudar.
Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta, para que,
algunas veces, te cuestiones tus propias certezas.
Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro.
Te deseo además que seas útil, mas no insustituible.
Y que en los momentos malos,
cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.
Igualmente, te deseo que seas tolerante;
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil,
sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.
Te deseo que siendo joven
no madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer y su dolor
y es necesario dejar que influyan entre nosotros.
Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena,
que la risa habitual es sosa
y la risa constante es malsana.
Te deseo que descubras, con urgencia máxima,
por encima y a pesar de todo,
que existen, y que te rodean seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.
Te deseo que acaricies un perro, alimentes a un pájaro
y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal,
porque de esta manera, te sentirás bien por nada.
Deseo también que plantes una semilla,
por mas minúscula que sea,
y la acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuántas vidas está hecho un árbol.
Te deseo, además que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico.
Y que por lo menos una vez por año
pongas algo de ese dinero frente a ti y digas:
"Esto es mío", sólo para que quede claro
quien es el dueño de quien.
Te deseo también que ninguno de tus afectos muera,
pero que si muere alguno, puedas llorar sin lamentarte
y sufrir sin sentirte culpable.
Te deseo por fin que, siendo hombre,
tengas una buena mujer,
y que siendo mujer,
tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente
y que amando, también seas amado.
Y que, de no ser así, seas breve en olvidar
y que despues de olvidar, no guardes rencores.
Deseo, pues, que no sea así,
pero que si es, sepas ser sin desesperar.
Te deseo también que tengas amigos,
y que, incluso malos e inconsecuentes,
sean valientes y fieles,
y que por lo menos haya uno
en quien puedas confiar sin dudar.
Y porque la vida es así,
te deseo también que tengas enemigos.
Ni muchos ni pocos, en la medida exacta, para que,
algunas veces, te cuestiones tus propias certezas.
Y que entre ellos, haya por lo menos uno que sea justo,
para que no te sientas demasiado seguro.
Te deseo además que seas útil, mas no insustituible.
Y que en los momentos malos,
cuando no quede más nada,
esa utilidad sea suficiente para mantenerte en pie.
Igualmente, te deseo que seas tolerante;
no con los que se equivocan poco,
porque eso es fácil,
sino con los que se equivocan mucho e irremediablemente,
y que haciendo buen uso de esa tolerancia,
sirvas de ejemplo a otros.
Te deseo que siendo joven
no madures demasiado de prisa,
y que ya maduro, no insistas en rejuvenecer,
y que siendo viejo no te dediques al desespero.
Porque cada edad tiene su placer y su dolor
y es necesario dejar que influyan entre nosotros.
Te deseo de paso que seas triste.
No todo el año, sino apenas un día.
Pero que en ese día descubras
que la risa diaria es buena,
que la risa habitual es sosa
y la risa constante es malsana.
Te deseo que descubras, con urgencia máxima,
por encima y a pesar de todo,
que existen, y que te rodean seres oprimidos,
tratados con injusticia y personas infelices.
Te deseo que acaricies un perro, alimentes a un pájaro
y oigas a un jilguero erguir triunfante su canto matinal,
porque de esta manera, te sentirás bien por nada.
Deseo también que plantes una semilla,
por mas minúscula que sea,
y la acompañes en su crecimiento,
para que descubras de cuántas vidas está hecho un árbol.
Te deseo, además que tengas dinero,
porque es necesario ser práctico.
Y que por lo menos una vez por año
pongas algo de ese dinero frente a ti y digas:
"Esto es mío", sólo para que quede claro
quien es el dueño de quien.
Te deseo también que ninguno de tus afectos muera,
pero que si muere alguno, puedas llorar sin lamentarte
y sufrir sin sentirte culpable.
Te deseo por fin que, siendo hombre,
tengas una buena mujer,
y que siendo mujer,
tengas un buen hombre,
mañana y al día siguiente
martes, 20 de julio de 2010
Todos tenemos momentos donde el viento se lleva la sabiduría y estamos a punto de perderla. ¿Qué hacer en esos casos?
Da un paseo y habla con Dios. Es una terapia gratuita. De verdad, descarga tu frustración como si Dios estuviese a tu lado. "¡VAYA! ¡¿Qué se supone que haga con esta situación?! ¡¿Dónde no estoy viendo la verdad?! ¡¿Cómo puedo solucionar esto?!".
Claro, la gente creerá que estás loco, pero, ¿a quién le importa? Por lo general, presentamos una cara agradable y tranquila en público, mientras que por dentro somos un desastre. Esto es lo opuesto. Puedes parecer loco externamente, pero por dentro te sentirás calmado.
Hoy, habla con Dios. Te asombrarán las respuestas que recibirás. Y cuán tranquilas se pueden poner las cosas internamente.
jueves, 15 de julio de 2010
La sabiduría está en el aire. No saques conclusiones precipitadamente. Practica la paciencia. Despréndete un poco de la necesidad de entrar en conflicto. En lugar de ello, sé un observador.
Cuando estás tranquilo y observas la naturaleza humana, desarrollas compasión, porque ves todas las formas en que el oponente interno se apodera de la conciencia de alguien.
Y la compasión es la base de la sabiduría.
Cuando estás tranquilo y observas la naturaleza humana, desarrollas compasión, porque ves todas las formas en que el oponente interno se apodera de la conciencia de alguien.
Y la compasión es la base de la sabiduría.
¿Qué es una emoción?
La emoción es un estado fisiológico corporal que está asociado a un patrón de comportamiento característico de la especie humana. Este patrón puede ser reconocido por cualquiera; si una persona está llorando, alicaída y su rostro está triste, no hay duda de que la emoción que domina a esa persona en ese momento es la tristeza; además, eso está acompañado por un determinado ritmo cardíaco, tipo de respiración, hormonas, neurotransmisores del cerebro, etc.
Las emociones están ligadas a cualquier actividad del ser humano, no sólo a las relacionadas con el liderazgo en las organizaciones. Por ejemplo, hay actividades, como la atención al público, el trabajo en hospitales, etc., que requieren un gran dominio emocional para que esas personas tengan una mejor calidad de vida, puesto que deben desprenderse de la carga emocional que conlleva ese tipo de trabajo.
Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución.
Las Emociones son: La rabia, el miedo, la ansiedad, el amor, la felicidad, la tristeza y la relajación.
La inteligencia emocional es la capacidad para:
Conocer las propias emociones (reconocer un sentimiento mientras ocurre), esto es darse cuenta de tus emociones en el acto.
Guiar las emociones (manejar sentimientos para que sean adecuados), no dejarse llevar, si no mas bien llevar las emociones adecuadamente.
Controlar la propia motivación (ordenar emociones al servicio de un objetivo). De nada sirven emociones como la tristeza y el miedo, si se quiere tener motivación para conseguir algo en la vida, con ayuda de la inteligencia emocional se pueden controlar la motivación a través de emociones acordes con el proceso que se vive.
Reconocer emociones de los demás (desarrollar empatía: habilidad fundada en la adaptación a las sutiles señales sociales que indican los que otros necesitan o quieren.
Manejar las relaciones (manejar las emociones de los demás).
Hombres y mujeres con una inteligencia emocional desarrollada se comportan: sociales y alegres, con una notable capacidad de compromiso, asumiendo responsabilidades, siendo solidarios, expresando sentimientos abierta y adecuadamente y comunicándose en forma fluida.
Las emociones están ligadas a cualquier actividad del ser humano, no sólo a las relacionadas con el liderazgo en las organizaciones. Por ejemplo, hay actividades, como la atención al público, el trabajo en hospitales, etc., que requieren un gran dominio emocional para que esas personas tengan una mejor calidad de vida, puesto que deben desprenderse de la carga emocional que conlleva ese tipo de trabajo.
Todas las emociones son, en esencia, impulsos que nos llevan a actuar, programas de reacción automática con los que nos ha dotado la evolución.
Las Emociones son: La rabia, el miedo, la ansiedad, el amor, la felicidad, la tristeza y la relajación.
La inteligencia emocional es la capacidad para:
Conocer las propias emociones (reconocer un sentimiento mientras ocurre), esto es darse cuenta de tus emociones en el acto.
Guiar las emociones (manejar sentimientos para que sean adecuados), no dejarse llevar, si no mas bien llevar las emociones adecuadamente.
Controlar la propia motivación (ordenar emociones al servicio de un objetivo). De nada sirven emociones como la tristeza y el miedo, si se quiere tener motivación para conseguir algo en la vida, con ayuda de la inteligencia emocional se pueden controlar la motivación a través de emociones acordes con el proceso que se vive.
Reconocer emociones de los demás (desarrollar empatía: habilidad fundada en la adaptación a las sutiles señales sociales que indican los que otros necesitan o quieren.
Manejar las relaciones (manejar las emociones de los demás).
Hombres y mujeres con una inteligencia emocional desarrollada se comportan: sociales y alegres, con una notable capacidad de compromiso, asumiendo responsabilidades, siendo solidarios, expresando sentimientos abierta y adecuadamente y comunicándose en forma fluida.
lunes, 12 de julio de 2010
sábado, 10 de julio de 2010
"Sembrador de Estrellas "
Es una estatua que está en Kaunas, Lituania. Durante el día puede pasar desapercibida, como muestra la foto. Un bronce más, herencia de la época soviética:
Día.
Pero cuando la noche llega, la estatua justifica su título. Como ve, su nombre pasa a tener sentido. Vean entonces la foto en la noche:
Noche
Día.
Pero cuando la noche llega, la estatua justifica su título. Como ve, su nombre pasa a tener sentido. Vean entonces la foto en la noche:
Noche
viernes, 9 de julio de 2010
VIVE LA VIDA, NO PERMITAS QUE SE TE ESCAPE
No dejes que termine el día sin haber crecido un poco, sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores: el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes. Huye.
"Emito mis alaridos por los techos de este mundo", dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples.
Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno. Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante.
Vívela intensamente, sin mediocridad.
Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes puedan enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros "poetas muertos", te ayudan a caminar por la vida
La sociedad de hoy somos nosotros. Los "poetas vivos".
No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas...
Walt Whitman
No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario. No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta. Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa: Tú puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores: el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso. No te resignes. Huye.
"Emito mis alaridos por los techos de este mundo", dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples.
Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas, pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno. Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante.
Vívela intensamente, sin mediocridad.
Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes puedan enseñarte. Las experiencias de quienes nos precedieron de nuestros "poetas muertos", te ayudan a caminar por la vida
La sociedad de hoy somos nosotros. Los "poetas vivos".
No permitas que la vida te pase a ti sin que la vivas...
Walt Whitman
El zen no es religión, ... es el arte de vivir ...
Hay 12 puntos fundamentales y básicos para llevar una vida parecida a los monjes Zen sin necesidad de tener que convertirse en uno de ellos:
1. Una cosa cada vez. Es parte de la vida de un monje Zen, una tarea, nada de multitareas. Un proverbio Zen dice cuando camines, camina. Cuando comas, come.
2. Hazlo pausadamente y con propósito. Aunque hagas una cosa cada vez, pueden realizarse aleatoriamente y con precipitación. Por el contrario tus acciones deberán ser razonadas y realizadas con pausa, así ganarás en concentración.
3. Hazlo de forma plena. Centra tu mente en la tarea y complétala antes de pasar a la siguiente. Si algo queda inacabado, aparta la tarea completamente no dejando ningún resquicio. Si preparas un bocadillo, no lo comas hasta que hayas recojas y limpiado todo lo que utilizaste para prepararlo.
4. Haz menos. Un monje Zen no tiene una vida perezosa. Se levanta pronto y trabajada durante todo el día, pero no genera una lista de tareas sin acabar. Realice las tareas que realice serán esas y ninguna más. Menos tareas significa poner tu atención en ellas y las realizarás plenamente, Muchas tareas programadas hará que saltemos de una a otra rápidamente sin pensar y sin concentrarnos en ellas.
5. Espacia las tareas. Disponer de tiempo entre tareas te ayudará a concentrarte en ellas y te facilitará completarlas. Una programación relajada ayudará a finalizar tareas que se alarguen disponiendo del tiempo necesario para finalizarlas.
6. Desarrolla rituales. Los monjes Zen tienes sus propios rituales para las tareas que realizan, desde comer a limpiar o meditar. Eso les ayuda a darles la máxima atención y a que sean realizadas, con pausa, correctamente. No tienes que seguir ningún ritual, crea tus propios para cada tarea que realices, preparar comida, limpiar, despertarse o acostarse o hasta como preparase para el ejercicio.
7. Asigna tiempo para ciertas tareas. Hay tareas diarias que requieren un horario específico. Determina el tiempo para el aseo, para trabajar, para limpiar o para comer. Esto asegura que las tareas sean realizadas regularmente. Si para ti una tarea tiene la importancia suficiente para realizarse con regularidad, asígnale el tiempo necesario.
8. Dedica tiempo a sentarte. Una parte fundamental de la vida del monje Zen es la meditación sentado (zazen). Esto requiere designar un tiempo simplemente para sentarse. La meditación es práctica ayuda a encontrase pero no hay por qué realizarla cuando estés sentado. Hacer ejercicio puede ser una buena práctica para centrarse en uno mismo, cualquier actividad te pude ayudar a encontrarte.
9. Sonríe y ayuda a los demás. Los monjes Zen dedican parte de su día al servicio a los demás. Esto enseña humildad y aleja el egoísmo de sus vidas que se orientan al servicio. Dentro de la familia o fuera puedes dedicar ese tiempo a los demás. De igual forma sonreír y ser amable con todo el mundo ayuda a mejorar la vida de los que te rodean. Considera unirte al trabajo voluntario de caridad.
10. Haz que limpiar o cocinar sean parte de la meditación. Además de la meditación zazen, limpiar y cocinar son partes importantes del día de un monje Zen. Pueden resultar ensalzantes al realizarlas cada día como practica del auto-conocimiento. Si para ti son aburridas, intenta hacerlas parte de la meditación, concéntrate en ellas, hazlas pausada y plenamente, tu día cambiara plenamente (y tu casa estará más limpia).
11. Piensa qué es necesario. Hay muy poco en la vida de un monje Zen que no sea necesario. En su armario no hay prendas exclusivas, ni muchos zapatos, nada de instrumentos tecnológicos, coches o comida basura (su dieta suele ser vegetariana). No es necesario vivir como un monje Zen pero nos tiene que servir para recordar que hay muchas cosas en la vida que no son necesarias, y es interesante pensar que necesitamos realmente en nuestra vida y que cosas son necesarias.
12. Vive de forma sencilla. Es el corolario de la regla 11, si no es necesario, puedes vivir sin ello. Libérate de aquello que no sea necesario o esencial. Para cada uno, esto será diferente, familia, lectura, ejercicio o lo amigos pueden ser algo esencial en tu vida. Decide que es lo más importante para ti y hazle hueco en tu vida eliminando lo que no sea esencial.
1. Una cosa cada vez. Es parte de la vida de un monje Zen, una tarea, nada de multitareas. Un proverbio Zen dice cuando camines, camina. Cuando comas, come.
2. Hazlo pausadamente y con propósito. Aunque hagas una cosa cada vez, pueden realizarse aleatoriamente y con precipitación. Por el contrario tus acciones deberán ser razonadas y realizadas con pausa, así ganarás en concentración.
3. Hazlo de forma plena. Centra tu mente en la tarea y complétala antes de pasar a la siguiente. Si algo queda inacabado, aparta la tarea completamente no dejando ningún resquicio. Si preparas un bocadillo, no lo comas hasta que hayas recojas y limpiado todo lo que utilizaste para prepararlo.
4. Haz menos. Un monje Zen no tiene una vida perezosa. Se levanta pronto y trabajada durante todo el día, pero no genera una lista de tareas sin acabar. Realice las tareas que realice serán esas y ninguna más. Menos tareas significa poner tu atención en ellas y las realizarás plenamente, Muchas tareas programadas hará que saltemos de una a otra rápidamente sin pensar y sin concentrarnos en ellas.
5. Espacia las tareas. Disponer de tiempo entre tareas te ayudará a concentrarte en ellas y te facilitará completarlas. Una programación relajada ayudará a finalizar tareas que se alarguen disponiendo del tiempo necesario para finalizarlas.
6. Desarrolla rituales. Los monjes Zen tienes sus propios rituales para las tareas que realizan, desde comer a limpiar o meditar. Eso les ayuda a darles la máxima atención y a que sean realizadas, con pausa, correctamente. No tienes que seguir ningún ritual, crea tus propios para cada tarea que realices, preparar comida, limpiar, despertarse o acostarse o hasta como preparase para el ejercicio.
7. Asigna tiempo para ciertas tareas. Hay tareas diarias que requieren un horario específico. Determina el tiempo para el aseo, para trabajar, para limpiar o para comer. Esto asegura que las tareas sean realizadas regularmente. Si para ti una tarea tiene la importancia suficiente para realizarse con regularidad, asígnale el tiempo necesario.
8. Dedica tiempo a sentarte. Una parte fundamental de la vida del monje Zen es la meditación sentado (zazen). Esto requiere designar un tiempo simplemente para sentarse. La meditación es práctica ayuda a encontrase pero no hay por qué realizarla cuando estés sentado. Hacer ejercicio puede ser una buena práctica para centrarse en uno mismo, cualquier actividad te pude ayudar a encontrarte.
9. Sonríe y ayuda a los demás. Los monjes Zen dedican parte de su día al servicio a los demás. Esto enseña humildad y aleja el egoísmo de sus vidas que se orientan al servicio. Dentro de la familia o fuera puedes dedicar ese tiempo a los demás. De igual forma sonreír y ser amable con todo el mundo ayuda a mejorar la vida de los que te rodean. Considera unirte al trabajo voluntario de caridad.
10. Haz que limpiar o cocinar sean parte de la meditación. Además de la meditación zazen, limpiar y cocinar son partes importantes del día de un monje Zen. Pueden resultar ensalzantes al realizarlas cada día como practica del auto-conocimiento. Si para ti son aburridas, intenta hacerlas parte de la meditación, concéntrate en ellas, hazlas pausada y plenamente, tu día cambiara plenamente (y tu casa estará más limpia).
11. Piensa qué es necesario. Hay muy poco en la vida de un monje Zen que no sea necesario. En su armario no hay prendas exclusivas, ni muchos zapatos, nada de instrumentos tecnológicos, coches o comida basura (su dieta suele ser vegetariana). No es necesario vivir como un monje Zen pero nos tiene que servir para recordar que hay muchas cosas en la vida que no son necesarias, y es interesante pensar que necesitamos realmente en nuestra vida y que cosas son necesarias.
12. Vive de forma sencilla. Es el corolario de la regla 11, si no es necesario, puedes vivir sin ello. Libérate de aquello que no sea necesario o esencial. Para cada uno, esto será diferente, familia, lectura, ejercicio o lo amigos pueden ser algo esencial en tu vida. Decide que es lo más importante para ti y hazle hueco en tu vida eliminando lo que no sea esencial.
jueves, 8 de julio de 2010
"...casi toda la gente cree que si "tiene" alguna cosa (más tiempo, dinero, amor o lo que sea), puede finalmente "hacer" algo (escribir un libro, tener un pasatiempo, ir de vacaciones, comprar una casa, iniciar una relación), lo que le permite "ser" algo (feliz, pacífico, contento o estar enamorado).
En realidad están revirtiendo el paradigma Ser-Hacer-Tener. En el universo como en la realidad (opuesto a como tú piensas que es), "el tener" no produce "ser", sino todo lo contrario.
Pimero eres algo llamado "feliz" (o "conocedor" o "asabio" o "compasivo" o cualquier otra cosa), luego empiezas a "hacer" las cosas desde ese punto de ser y pronto descubres que estás haciendo termina proporcionándote las cosas que siempre deseaste "tener".
La manera de poner en movimiento este proceso creativo (y es lo que es... el proceso de la creación) es saber lo que deseas "tener", preguntarte lo que piensas que "serías" si tuvieras ya eso y, enseguida, ir directamente a ser.
De esta manera, inviertes la forma en que has utilizado el paradigma Ser-Hacer-Tener en realidad, lo estableces correctamente y trabajas con la fuerza creativa del universo en lugar de contra ella.
Ésta es una forma resumida de expresar este principio:
En la vida, no tienes que hacer nada
Todo es cuestión de lo que estás siendo... "
Fragmento del libro Conversaciones con Dios
En realidad están revirtiendo el paradigma Ser-Hacer-Tener. En el universo como en la realidad (opuesto a como tú piensas que es), "el tener" no produce "ser", sino todo lo contrario.
Pimero eres algo llamado "feliz" (o "conocedor" o "asabio" o "compasivo" o cualquier otra cosa), luego empiezas a "hacer" las cosas desde ese punto de ser y pronto descubres que estás haciendo termina proporcionándote las cosas que siempre deseaste "tener".
La manera de poner en movimiento este proceso creativo (y es lo que es... el proceso de la creación) es saber lo que deseas "tener", preguntarte lo que piensas que "serías" si tuvieras ya eso y, enseguida, ir directamente a ser.
De esta manera, inviertes la forma en que has utilizado el paradigma Ser-Hacer-Tener en realidad, lo estableces correctamente y trabajas con la fuerza creativa del universo en lugar de contra ella.
Ésta es una forma resumida de expresar este principio:
En la vida, no tienes que hacer nada
Todo es cuestión de lo que estás siendo... "
Fragmento del libro Conversaciones con Dios
Un hombre rico le pidió a un maestro de Zen que escribiera algo que pudiera alentar la prosperidad de su familia para los años a venir. Sería algo que la familia pudiera abrigar por generaciones.
En un gran pedazo de papel, el maestro escribió, "El padre muere, el hijo muere, el nieto muere".
El hombre rico se enojó cuando vio el trabajo del maestro. "Le pedí que anotara algo que pudiera traer felicidad y prosperidad a mi familia. ¿Por qué me da algo tan deprimente?" .
"Si su hijo muriera antes que usted", contestó el maestro, "traería una pena insoportable a su familia. Si su nieto muriera antes que su hijo, también traería un gran dolor. Si su familia, generación tras generación, desaparece en el orden que he descrito, será el curso natural de la vida. Esta es la verdadera felicidad y prosperidad" .
En un gran pedazo de papel, el maestro escribió, "El padre muere, el hijo muere, el nieto muere".
El hombre rico se enojó cuando vio el trabajo del maestro. "Le pedí que anotara algo que pudiera traer felicidad y prosperidad a mi familia. ¿Por qué me da algo tan deprimente?" .
"Si su hijo muriera antes que usted", contestó el maestro, "traería una pena insoportable a su familia. Si su nieto muriera antes que su hijo, también traería un gran dolor. Si su familia, generación tras generación, desaparece en el orden que he descrito, será el curso natural de la vida. Esta es la verdadera felicidad y prosperidad" .
miércoles, 7 de julio de 2010
La mujer perfecta…
Nasrudin conversaba con un amigo.- Entonces, ¿nunca pensaste en casarte?
- Sí, pensé –respondió Nasrudin. –
En mi juventud resolví buscar a la mujer perfecta.
Crucé el desierto, llegué a Damasco y conocí a una mujer muy espiritual y linda; pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo.
Continué viajando y fui a Isfahan; allí encontré a una mujer que conocía el reino de la materia y el del espíritu, pero no era bonita.
Entonces, resolví ir hasta El Cairo, donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa y conocedora de la realidad material.
- ¿Y por qué no te casaste con ella?
- ¡Ah, compañero mío!
Lamentablemente ella también quería un hombre perfecto…
Paulo Coelho
- Sí, pensé –respondió Nasrudin. –
En mi juventud resolví buscar a la mujer perfecta.
Crucé el desierto, llegué a Damasco y conocí a una mujer muy espiritual y linda; pero ella no sabía nada de las cosas de este mundo.
Continué viajando y fui a Isfahan; allí encontré a una mujer que conocía el reino de la materia y el del espíritu, pero no era bonita.
Entonces, resolví ir hasta El Cairo, donde cené en la casa de una moza bonita, religiosa y conocedora de la realidad material.
- ¿Y por qué no te casaste con ella?
- ¡Ah, compañero mío!
Lamentablemente ella también quería un hombre perfecto…
Paulo Coelho
Les invito a ver este enlace:
http://www.thevisualmd.com/health_centers/cardiovascular_health/cardiovascular_continuum
Cuidemos lo que comemos :)
http://www.thevisualmd.com/health_centers/cardiovascular_health/cardiovascular_continuum
Cuidemos lo que comemos :)
martes, 6 de julio de 2010
Supongamos el caso de un estado emocional apagado o indiferente.
Uno no puede decir que ese estado sea negativo o destructivo, porque ello depende de las circunstancias concretas. Tal vez, si uno se siente muy arrogante y con una autoestima desproporcionada, ese estado resulte positivo para volvernos a colocar en nuestro sitio, pero si, por el contrario, uno tiene una autoestima muy baja, o se halla sumido en la depresión, no parece ser de gran utilidad. No creo, pues, que podamos afinar que un determinado estado sea positivo o negativo sin tener en cuenta el contexto en que se presenta.
También podríamos considerar dos tipos diferentes de estados emocionales y tratar de evaluarlos en función del contexto y de determinar cuál es el estado diametralmente opuesto. Sería algo parecido a lo que ocurre quimicamente entre un ácido y una base. Es erróneo decir que ésta sea positiva y aquél negativo, sino tan sólo que son incompatibles y se neutralizan mutuamente.
Uno no puede decir que ese estado sea negativo o destructivo, porque ello depende de las circunstancias concretas. Tal vez, si uno se siente muy arrogante y con una autoestima desproporcionada, ese estado resulte positivo para volvernos a colocar en nuestro sitio, pero si, por el contrario, uno tiene una autoestima muy baja, o se halla sumido en la depresión, no parece ser de gran utilidad. No creo, pues, que podamos afinar que un determinado estado sea positivo o negativo sin tener en cuenta el contexto en que se presenta.
También podríamos considerar dos tipos diferentes de estados emocionales y tratar de evaluarlos en función del contexto y de determinar cuál es el estado diametralmente opuesto. Sería algo parecido a lo que ocurre quimicamente entre un ácido y una base. Es erróneo decir que ésta sea positiva y aquél negativo, sino tan sólo que son incompatibles y se neutralizan mutuamente.
lunes, 5 de julio de 2010
Cada día ofrece una variedad de encuentros y experiencias. Tengo presente que lo que experimento en la vida refleja mis expectativas. Si comienzo mi día sintiendo temor, probablemente tendré una experiencia desagradable. Mas, si espero con anhelo lo que el día tiene para ofrecerme, tendré una experiencia gratificante.
¡Puedo escoger mis pensamientos y elijo esperar el bien!
¡Puedo escoger mis pensamientos y elijo esperar el bien!
CAFE IRUÑA DE PAMPLONA
Actuación sorpresa del coro "premier ensemble" camuflado entre camareros y comensales el viernes 7 de mayo (día europeo de la opera en Pamplona-Iruña) en el café Iruña "Plaza del Castillo"
¿Qué les parece?
jueves, 1 de julio de 2010
martes, 29 de junio de 2010
lunes, 28 de junio de 2010
Filosofía de Louise Hay
Lo que damos recibimos
Lo que creemos de nosotros y de la vida, se convierte en realidad
Nuestros pensamientos son creativos
Merecemos ser amados
Autoaprobación y autoaceptación son la clave de los cambios positivos
Podemos soltar el pasado y perdonar a todos
El perdón abre la puerta hacia el amor
El amor es la fuerza sanadora más poderosa que existe
Lo que creemos de nosotros y de la vida, se convierte en realidad
Nuestros pensamientos son creativos
Merecemos ser amados
Autoaprobación y autoaceptación son la clave de los cambios positivos
Podemos soltar el pasado y perdonar a todos
El perdón abre la puerta hacia el amor
El amor es la fuerza sanadora más poderosa que existe
Solo tienes que estar dispuesto
viernes, 25 de junio de 2010
Estrena gato amputado sus nuevas patas biónicas
Un documental ha dado a conocer a Oscar, el gato al que un veterinario ha implantado sendas prótesis en las patas traseras, amputadas en un accidente, y que se ha convertido en una pequeña celebridad mediática conocida como "el gato biónico".
La BBC ha elaborado un documental con el título "El veterinario biónico" sobre el trabajo de Noel Fitzpatrick, el experto británico en cirugía de animales que ha realizado esta operación pionera, que podría ser aplicada a los humanos.
Las nuevas patas de Oscar están hechas a medida y se unen el tobillo del animal a partir de una técnica de bioingeniería que imita la manera en la que crece la cornamenta de un ciervo.
Las nuevas patas, que reciben el nombre técnico de prótesis de amputación intraósea y transcutánea (o Itaps), fueron desarrolladas por un equipo del University College de Londres, dirigido por el profesor Gordon Blunn.
Blunn y su equipo trabajaron conjuntamente con Fitzpatrick para desarrollar estos implantes, que son muy ligeros y son el producto de una combinación de ingeniería mecánica y biología.
"La gran revolución con Oscar es que hemos puesto una pieza de metal y una pestaña sobre la que crece la piel para convertirse en un hueso extremadamente duro", ha explicado el veterinario.
"Hemos conseguido que el hueso y la piel crezcan en torno al implante y hemos desarrollado un 'exoprótesis' que permite al implante funcionar como un balancín en la parte inferior de las extremidades y que el animal pueda caminar".
Una idea desarrollada para seres humanos.
El profesor Blunn ha declarado a la BBC, que emitirá el miércoles el documental íntegro, que la idea fue inicialmente desarrollada para pacientes con amputaciones, que tienen un muñón hueco.
"Este tipo de amputados 'tienen que ajustar su extremidad artificial con un calcetín que llena el hueco del muñón. En muchos casos es un método eficaz, pero con frecuencia se producen heridas por el roce y la presión", ha explicado el experto.
La tecnología Itap se está probando ya con seres humanos y se ha utilizado para crear una prótesis para una mujer que perdió un brazo en los atentados terroristas de Londres de julio de 2005.
Blunn subrayó que el éxito con Oscar, ocho meses después de que una cosechadora le pasara por encima mientras estaba tumbado al sol en el sur de Inglaterra, demuestra el gran potencial que tiene esta tecnología con personas amputadas.
"Noel (Fitzpatrick) tiene ideas brillantes y vamos a seguir trabajando estrechamente con él para desarrollar nuevas tecnologías", ha dicho
Gotitas de Amor!!!
"Había un incendio en un gran bosque de bambú; el incendio formaba llamaradas impresionantes, de una altura extraordinaria; y una pequeña ave, muy pequeñita, fué al río, mojó sus alas y regresó sobre el gran incendio, y las empezó a agitar para apagarlo; y volvía a regresar y volvía a ir una y otra vez; y los dioses que la observaban, sorprendidos la mandaron a llamar y le dijeron:
- Oye, por qué estás haciendo eso? Cómo es posible? Cómo crees que con esas goticas de agua puedas tú apagar un incendio de tales dimensiones?
- Date cuenta: No lo vas a lograr. -
Y el ave humildemente contestó:
"El bosque me ha dado tanto, le amo tanto, yo nací en él, este bosque me ha enseñado la naturaleza. Este bosque me ha dado todo mi ser. Este bosque es mi origen y mi hogar y me voy a morir lanzando gotitas de amor, aunque no lo pueda apagar".
Los dioses entendieron lo que hacía la pequeña ave y le ayudaron a apagar el incendio".
******
"Cada gotita de agua apacigua un incendio. Cada acción que con amor y entusiasmo emprendemos, un mejor mañana será su reflejo. No subestime las gotas porque millones de ellas forman un océano. Todo acto que con amor realizamos, regresa a nosotros multiplicado".
- Oye, por qué estás haciendo eso? Cómo es posible? Cómo crees que con esas goticas de agua puedas tú apagar un incendio de tales dimensiones?
- Date cuenta: No lo vas a lograr. -
Y el ave humildemente contestó:
"El bosque me ha dado tanto, le amo tanto, yo nací en él, este bosque me ha enseñado la naturaleza. Este bosque me ha dado todo mi ser. Este bosque es mi origen y mi hogar y me voy a morir lanzando gotitas de amor, aunque no lo pueda apagar".
Los dioses entendieron lo que hacía la pequeña ave y le ayudaron a apagar el incendio".
******
"Cada gotita de agua apacigua un incendio. Cada acción que con amor y entusiasmo emprendemos, un mejor mañana será su reflejo. No subestime las gotas porque millones de ellas forman un océano. Todo acto que con amor realizamos, regresa a nosotros multiplicado".
jueves, 24 de junio de 2010
miércoles, 23 de junio de 2010
OCEANOS
http://www.youtube.com/watch?v=4EDmIhNaZF8&NR=1
Océanos: el documental más caro de la historia. Este largometraje bucea en las profundidades de agua más extraordinarias. Llevado a cabo por los franceses Jacques Perrin y Jacques Cluzaud (autores de “Nómadas del viento”, por el que fueron nominados al Oscar en 2003), el documental costó ¡50 millones de euros!
Ambos se han sumergido en los mares de todo el mundo, durante cuatro años, para poder registrar lo que allí sucede con sumo detalle. Realmente una belleza para ver. Algunos de los lugares filmados: Venezuela, Bahamas, Islas Galápagos, México, Canadá, Australia, la Antártida, las Islas Azores, Japón, Italia o Grecia.
Este documental, además, es de gran valor a nivel investigación; ya que en él aparecen criaturas desconocidas hasta entonces: unas 5.000 especies. Los realizadores, por su parte, afirman que “la historia de los océanos apenas ha comenzado y queda mucho por descubrir”.
Para este documental (que llevó ocho años de trabajo), la tecnología fue vital; la productora Galatée Films desarrolló prototipos de cámaras de alta definición y carcasas herméticas, las cuales captaron con suma nitidez imágenes submarinas.
Por otro lado, este proyecto cinematográfico muestra los riesgos que corren algunas especies marinas, sobre todo debido a la acción perjudicadora del hombre, como: las ballenas jorobadas, los dragones de mar, las medusas gigantes, los osos polares, los tiburones blancos, los pingüinos o los corales.
Por ejemplo, muestran cómo es la caza de tiburones, en la que, después de cortar las aletas de éstos, los mismos son devueltos al mar, muriendo desangrados.
http://www.youtube.com/watch?v=67vNax7Nsf8
The Cove: documental sobre la matanza de delfines en Japón que ha sembrado la polémica en algunos sectores del país. La película, que retrata la muerte de delfines en la aldea de pescadores Taiji y ganó un premio Oscar este año, está siendo amenazada de prohibición.
Los participantes de las protestas alegan que el documental ensucia el orgullo nacional y las costumbres culturales, sin fijarse en la barbarie cometida por los habitantes de la región, donde todos los años más de 23.000 delfines son atrozmente asesinados.
Frente a la oficina de Unplugged Inc., la distribuidora del documental, el líder de la manifestación Shuhei Nishimura declaró la intención de impedir que se presente en Japón la película, para “proteger la vida, el espíritu y el pueblo de su país”.
The Cove se realizó en secreto: el director Louie Psihoyos y su equipo de producción utilizaron micrófonos y cámaras escondidos entre el paisaje de la zona para poder registrar la masacre de los delfines y mostrarla en todo el mundo.
Océanos: el documental más caro de la historia. Este largometraje bucea en las profundidades de agua más extraordinarias. Llevado a cabo por los franceses Jacques Perrin y Jacques Cluzaud (autores de “Nómadas del viento”, por el que fueron nominados al Oscar en 2003), el documental costó ¡50 millones de euros!
Ambos se han sumergido en los mares de todo el mundo, durante cuatro años, para poder registrar lo que allí sucede con sumo detalle. Realmente una belleza para ver. Algunos de los lugares filmados: Venezuela, Bahamas, Islas Galápagos, México, Canadá, Australia, la Antártida, las Islas Azores, Japón, Italia o Grecia.
Este documental, además, es de gran valor a nivel investigación; ya que en él aparecen criaturas desconocidas hasta entonces: unas 5.000 especies. Los realizadores, por su parte, afirman que “la historia de los océanos apenas ha comenzado y queda mucho por descubrir”.
Para este documental (que llevó ocho años de trabajo), la tecnología fue vital; la productora Galatée Films desarrolló prototipos de cámaras de alta definición y carcasas herméticas, las cuales captaron con suma nitidez imágenes submarinas.
Por otro lado, este proyecto cinematográfico muestra los riesgos que corren algunas especies marinas, sobre todo debido a la acción perjudicadora del hombre, como: las ballenas jorobadas, los dragones de mar, las medusas gigantes, los osos polares, los tiburones blancos, los pingüinos o los corales.
Por ejemplo, muestran cómo es la caza de tiburones, en la que, después de cortar las aletas de éstos, los mismos son devueltos al mar, muriendo desangrados.
http://www.youtube.com/watch?v=67vNax7Nsf8
The Cove: documental sobre la matanza de delfines en Japón que ha sembrado la polémica en algunos sectores del país. La película, que retrata la muerte de delfines en la aldea de pescadores Taiji y ganó un premio Oscar este año, está siendo amenazada de prohibición.
Los participantes de las protestas alegan que el documental ensucia el orgullo nacional y las costumbres culturales, sin fijarse en la barbarie cometida por los habitantes de la región, donde todos los años más de 23.000 delfines son atrozmente asesinados.
Frente a la oficina de Unplugged Inc., la distribuidora del documental, el líder de la manifestación Shuhei Nishimura declaró la intención de impedir que se presente en Japón la película, para “proteger la vida, el espíritu y el pueblo de su país”.
The Cove se realizó en secreto: el director Louie Psihoyos y su equipo de producción utilizaron micrófonos y cámaras escondidos entre el paisaje de la zona para poder registrar la masacre de los delfines y mostrarla en todo el mundo.
martes, 22 de junio de 2010
Sólo por hoy:
1. Sólo por hoy trataré de vivir exclusivamente el día, sin querer resolver el problema de mi vida todo de una vez.
2. Sólo por hoy tendré el máximo cuidado de mi aspecto: cortés en mis maneras, no criticaré a nadie y no pretenderé mejorar o disciplinar a nadie, sino a mi mismo.
3. Sólo por hoy seré feliz en la certeza de que he sido creado para la felicidad, no sólo en el otro mundo, sino en este también.
4. Sólo por hoy me adaptaré a las circunstancias, sin pretender que las circunstancias se adapten todas a mis deseos.
5. Sólo por hoy dedicaré diez minutos de mi tiempo a una buena lectura; recordando que, como el alimento es necesario para la vida del cuerpo, así la buena lectura es necesaria para la vida del alma.
6. Sólo por hoy haré una buena acción y no lo diré a nadie.
7. Sólo por hoy haré por lo menos una cosa que no deseo hacer; y si me sintiera ofendido en mis sentimientos procuraré que nadie se entere.
8. Sólo por hoy me haré un programa detallado. Quizá no lo cumpliré cabalmente, pero lo redactaré. Y me guardaré de dos calamidades: la prisa y la indecisión.
9. Sólo por hoy creeré firmemente aunque las circunstancias demuestren lo contrario que la buena providencia de Dios se ocupa de mí como si nadie existiera en el mundo.
10. Sólo por hoy no tendré temores. De manera particular no tendré miedo de gozar de lo que es bello y de creer en la bondad.
Los científiicos realizan una acción y observan los resultados. Si la acción no atrae los resultados deseados, continúan cambiando de acción hasta que encuentran una que funcione. Mediante este enfoque puedes observar científicamente los resultados de tus acciones y dirigirte hacia el resultado que deseas.
Vamos a asumir que el resultado deseado en este experimento que llamamos la vida, es la dicha. Si estás experimentando dolor, puedes cambiar lo que haces. También puedes observar cuales acciones traen dicha como resultado y puedes ampliar esa experiencia.
John Roger
domingo, 20 de junio de 2010
La sociedad está afligida por algo llamado el Síndrome 'de Repente':
De repente tuvo un ataque al corazón.
De repente él la dejó.
De repente nos hemos quedado sin dinero en efectivo.
De repente el negocio fracasó.
De repente cambió de idea.
Los médicos le encontraron de repente un bulto.
De repente sentí que mi vida estaba vacía.
Pero, ¿realmente existe tal cosa como el "de repente"? Absolutamente no. Siempre hay una causa oculta e invisible que precede a cualquier suceso "repentino"
De repente tuvo un ataque al corazón.
De repente él la dejó.
De repente nos hemos quedado sin dinero en efectivo.
De repente el negocio fracasó.
De repente cambió de idea.
Los médicos le encontraron de repente un bulto.
De repente sentí que mi vida estaba vacía.
Pero, ¿realmente existe tal cosa como el "de repente"? Absolutamente no. Siempre hay una causa oculta e invisible que precede a cualquier suceso "repentino"
Con demasiada frecuencia buscamos un arreglo fácil. Una solución rápida. Resultados de la noche a la mañana. Y cuando eso es lo que buscamos, encontramos decepción. Frustración. Exasperación.
Debemos saber que sea lo que sea para lo que estamos trabajando, cuando hacemos el esfuerzo, los resultados llegan. Sin embargo, puede que los resultados que se revelan no sean los que nosotros buscamos o los que habíamos planeado.
Nuestro trabajo es sencillo: poner el máximo esfuerzo en lo que deseamos o hacemos.
Plantar, regar y cuidar...
Muchas de las bendiciones ilógicas de nuestra vida son resultado del esfuerzo que hemos inyectado en algún otro lugar. Invertimos en una relación que parece no ir a ninguna parte, sólo para que la siguiente sea 'mágica'. Trabajamos incansablemente en un proyecto que no nos da ningún fruto, sólo para que después otro proyecto se materialice 'de repente' sin esfuerzo.
Pero el 'de repente' no existe. Esa magia viene del esfuerzo y la energía que hemos invertido en algún otro lugar.
DAR LO MEJOR Y LO MEJOR VENDRA (A veces los resultados no se ven allí donde los esperamos, pero la mayoría de las veces hay un proceso. No pasa de la noche a la mañana, o de la forma en que lo hemos planeado o pensado. Pero la energía nunca se pierde...así que sigue perseverando) .
miércoles, 16 de junio de 2010
1. Cuando el fruto no está maduro, recuerda que debes respetar el proceso y el tiempo.
2. No hay personas ni situaciones malas, sólo gente impaciente.
3. La energía (semilla) nunca se pierde.
4. Todo el mundo, y quiero decir todo el mundo, merece ver los frutos de su trabajo.
5. Todo el mundo (sí, incluido tú) es capaz de disfrutar de esos frutos.
6. Si quieres ver tus frutos crecer pronto, no plantes semillas con ego.
2. No hay personas ni situaciones malas, sólo gente impaciente.
3. La energía (semilla) nunca se pierde.
4. Todo el mundo, y quiero decir todo el mundo, merece ver los frutos de su trabajo.
5. Todo el mundo (sí, incluido tú) es capaz de disfrutar de esos frutos.
6. Si quieres ver tus frutos crecer pronto, no plantes semillas con ego.
Cuando arriesgamos, a menudo nos sentimos bien, más plenos que cuando no lo hacemos. Una cosa en la que la mayoría de la gente está de acuerdo es que entre más nos entregamos a una experiencia, mayor placer experimentamos en nuestra vida.
Tenemos que dejar ir muchas cosas para poder hacer eso. Tenemos que soltarnos de querer agradar a otros, y tenemos dejar de esperar que otros también lo hagan. Debemos asumir la responsabilidad de nuestra propia experiencia. Tenemos que arriesgar momentos en los cuales estaremos parados a solas.
Tenemos que dejar ir muchas cosas para poder hacer eso. Tenemos que soltarnos de querer agradar a otros, y tenemos dejar de esperar que otros también lo hagan. Debemos asumir la responsabilidad de nuestra propia experiencia. Tenemos que arriesgar momentos en los cuales estaremos parados a solas.
viernes, 11 de junio de 2010
Los hermanos Wright no estudiaron ingeniería aeronáuticay aún así inventaron el avión cambiando el mundo con este asombroso medio de transporte abriendo el cielo a la humanidad.
Henry Ford no estudió ingeniería industrial y sin embargo es el creador de la fabricación en cadena.
Thomas A. Edison no tenía estudios formales y aún así tiene 1.093 inventos patentados solo en EEUU,en su mesa de trabajo tenía un cartel que decía;
“La imaginación es más importante que el conocimiento"
Soñar a lo grande es una de las mejores herramientas que poseemos como seres humanos. Es el primer paso para conseguir nuestros objetivos,donde vibramos y nos apasionamos.
Henry Ford no estudió ingeniería industrial y sin embargo es el creador de la fabricación en cadena.
Thomas A. Edison no tenía estudios formales y aún así tiene 1.093 inventos patentados solo en EEUU,en su mesa de trabajo tenía un cartel que decía;
“La imaginación es más importante que el conocimiento"
Soñar a lo grande es una de las mejores herramientas que poseemos como seres humanos. Es el primer paso para conseguir nuestros objetivos,donde vibramos y nos apasionamos.
lunes, 7 de junio de 2010
VALIDACIÓN
Validation en Español. from neuromanagement on Vimeo.
Un corto premiado internacionalmente que muestra la importancia de los niveles de sincronizidad y cómo esto puede cambiar nuestra vida.
domingo, 6 de junio de 2010
miércoles, 2 de junio de 2010
Hay personas en tu vida que realmente te necesitan y que cuentan contigo para que estés ahí para ellos, sin juicio ni expectativas. Cuando estás presente para ellos, aunque ellos no estén presentes para ti de la misma manera, la Luz aparecerá para ti cuando más lo necesites.
Tira el "¿qué has hecho por mí últimamente?" por la ventana. Está allí, con el corazón abierto, sin hacer preguntas.
Tira el "¿qué has hecho por mí últimamente?" por la ventana. Está allí, con el corazón abierto, sin hacer preguntas.
Cuando estés a punto de mencionar una norma para justificar una de tus reacciones, deténte y céntrate en tu integridad personal. Haz lo que debas hacer porque sea correcto y esté de acuerdo con tus verdades espirituales. Si sabes que el perdón es divino, entonces no cites una ley para justificar tu falta de voluntad para perdonar.
Pregúntate si te vistes o te comportas como a ti te gusta o te sienta bien "¿llevo esto o hago esto porque me gusta o porque para mí es muy importante para ser aceptado? Luego, deja que elija la confianza en ti mismo y observa lo bien que te sientes.
Declara tu independencia de la sociedad. Hace 2,500 años Sócrates dijo : "no soy ateniense, soy un ciudadano del mundo..." Tú también eres una creación de Dios y no estás restringido por ninguna etiqueta social...
No hagas algo simplemente porque todo el mundo lo hace. Si encaja en tu definición de la ética y de la justicia, entonces hazlo, independientemente de lo que digan o hagan quienes te rodean.
Resumiendo, SÉ TÚ MISMO. Respétate a ti mismo y crea una armoniosa relación entre la integridad de tu propia mente y tu conducta diaria...
Ralph W.Emerson
Pregúntate si te vistes o te comportas como a ti te gusta o te sienta bien "¿llevo esto o hago esto porque me gusta o porque para mí es muy importante para ser aceptado? Luego, deja que elija la confianza en ti mismo y observa lo bien que te sientes.
Declara tu independencia de la sociedad. Hace 2,500 años Sócrates dijo : "no soy ateniense, soy un ciudadano del mundo..." Tú también eres una creación de Dios y no estás restringido por ninguna etiqueta social...
No hagas algo simplemente porque todo el mundo lo hace. Si encaja en tu definición de la ética y de la justicia, entonces hazlo, independientemente de lo que digan o hagan quienes te rodean.
Resumiendo, SÉ TÚ MISMO. Respétate a ti mismo y crea una armoniosa relación entre la integridad de tu propia mente y tu conducta diaria...
Ralph W.Emerson
lunes, 31 de mayo de 2010
miércoles, 26 de mayo de 2010
lunes, 24 de mayo de 2010
Todo lo que vale la pena tiene que ser aprendido y puesto en práctica. No creas que las habilidades vienen por sí mismas. Ellas requieren fuerza de voluntad, perseverancia; tienes que luchar contra tus impulsos negativos.
Pero la recompensa es grande y realmente satisfactoria. Vale la pena el esfuerzo.
Pero la recompensa es grande y realmente satisfactoria. Vale la pena el esfuerzo.
Nos gusta poner a las demás personas (y a nosotros mismos) en categorías limitantes con propósitos de identificación, pero la vida de las personas no cabe exactamente en compartimientos. No existen límites para lo que somos capaces de hacer y de convertirnos.
Hoy, está consciente de que cualquier cosa que creas que eres, sólo es una fracción de lo que puedes ser.
Hoy, está consciente de que cualquier cosa que creas que eres, sólo es una fracción de lo que puedes ser.
viernes, 21 de mayo de 2010
El tonto y la moneda
Se cuenta que en un pequeño pueblo, un grupo de personas se divertian con el tonto del lugar, un pobre infeliz de poca inteligencia, que vivía de hacer pequeños recados y limosnas.
Diariamente algunos hombres llamaban al tonto al bar donde se reunían y le ofrecían escoger entre dos monedas: una de tamaño grande de 40 reales y otra de menor tamaño, pero de 200 reales.
Él siempre cogía la más grande y menos valiosa, lo que era motivo de risas para todos.
Un día, alguien que observaba al grupo divertirse con el inocente hombre, le llamó aparte y le preguntó si todavía no había percibido que la moneda de mayor tamaño valía menos y este le respondió:
- Lo sé, no soy tan tonto, vale cinco veces menos, pero el día que escoja la otra, el jueguito acaba y no voy a ganar más mi moneda.
Esta historia podría acabar aquí, como un simple chiste, pero se pueden sacar varias moralejas:
- La primera: Quien parece tonto, no siempre lo es.
- La segunda: ¿Cuáles eran los verdaderos tontos de la historia?
- La tercera: Una ambición desmedida puede acabar cortando tu fuente de ingresos.
Pero la conclusión más interesante es: Podemos estar bien, aun cuando los otros no tengan una buena opinión sobre nosotros mismos. Por lo tanto, lo que importa no es lo que piensan de nosotros, sino lo que uno piensa de sí mismo.
El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser tonto, delante de un tonto que aparenta ser inteligente.
P. Coelho
Diariamente algunos hombres llamaban al tonto al bar donde se reunían y le ofrecían escoger entre dos monedas: una de tamaño grande de 40 reales y otra de menor tamaño, pero de 200 reales.
Él siempre cogía la más grande y menos valiosa, lo que era motivo de risas para todos.
Un día, alguien que observaba al grupo divertirse con el inocente hombre, le llamó aparte y le preguntó si todavía no había percibido que la moneda de mayor tamaño valía menos y este le respondió:
- Lo sé, no soy tan tonto, vale cinco veces menos, pero el día que escoja la otra, el jueguito acaba y no voy a ganar más mi moneda.
Esta historia podría acabar aquí, como un simple chiste, pero se pueden sacar varias moralejas:
- La primera: Quien parece tonto, no siempre lo es.
- La segunda: ¿Cuáles eran los verdaderos tontos de la historia?
- La tercera: Una ambición desmedida puede acabar cortando tu fuente de ingresos.
Pero la conclusión más interesante es: Podemos estar bien, aun cuando los otros no tengan una buena opinión sobre nosotros mismos. Por lo tanto, lo que importa no es lo que piensan de nosotros, sino lo que uno piensa de sí mismo.
El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser tonto, delante de un tonto que aparenta ser inteligente.
P. Coelho
martes, 18 de mayo de 2010
La energía de un ser humano se extiende metro y medio a su alrededor. Lo que significa que, si pasas todo el tiempo al lado de personas negativas, su energía se mezclará con la tuya y tendrá un efecto en ti.
¿Quiere decir que deberías andar juzgando a todo el mundo y ponerte un traje espacial antes de salir de casa? No. Pero sí quiere decir que te debería importar tener una buena opinión de las personas que permites entrar a tu vida.
¿Quiere decir que deberías andar juzgando a todo el mundo y ponerte un traje espacial antes de salir de casa? No. Pero sí quiere decir que te debería importar tener una buena opinión de las personas que permites entrar a tu vida.
lunes, 17 de mayo de 2010
Por mucho tiempo, me pareció que la vida estaba por comenzar, la verdadera vida. Pero siempre había un obstáculo en el camino, algo que superar primero, algún asunto no terminado, tiempo por invertir, una deuda que pagar. Entonces la vida comenzaría. Finalmente me di cuenta de que esos obstáculos “eran” mi vida.
Esta perspectiva me ha ayudado a ver que no hay camino a la felicidad. La felicidad es el camino. Así que, atesoremos cada momento que tengamos. Y atesorémoslo más porque lo compartimos con alguien especial, lo suficientemente especial como para invertir nuestro tiempo, y recordemos que el tiempo no aguarda a nadie. Así que, dejemos de esperar hasta que…
Terminemos nuestros estudios ó regresemos a ellos,
Perdamos diez libras ó las ganemos,
Tengamos hijos ó estos dejen el nido,
Comencemos a trabajar ó nos jubilemos,
Nos casemos ó nos divorciemos,
Llegue el viernes en la noche ó el domingo en la mañana,
Tengamos un nuevo auto o vivienda ó estos estén pagos,
Llegue la primavera ó el verano ó el otoño ó el invierno,
Dejemos de vivir del seguro de desempleo,
Llegue el primero del mes o el quince,
Toquen nuestra canción,
Hayamos bebido ó estemos sobrios,
Muramos ó nazcamos de nuevo,
Decidamos que no hay mejor tiempo que ahora mismo para ser felices. La felicidad es una travesía y no un destino.
*Alfred D. Souza*
Esta perspectiva me ha ayudado a ver que no hay camino a la felicidad. La felicidad es el camino. Así que, atesoremos cada momento que tengamos. Y atesorémoslo más porque lo compartimos con alguien especial, lo suficientemente especial como para invertir nuestro tiempo, y recordemos que el tiempo no aguarda a nadie. Así que, dejemos de esperar hasta que…
Terminemos nuestros estudios ó regresemos a ellos,
Perdamos diez libras ó las ganemos,
Tengamos hijos ó estos dejen el nido,
Comencemos a trabajar ó nos jubilemos,
Nos casemos ó nos divorciemos,
Llegue el viernes en la noche ó el domingo en la mañana,
Tengamos un nuevo auto o vivienda ó estos estén pagos,
Llegue la primavera ó el verano ó el otoño ó el invierno,
Dejemos de vivir del seguro de desempleo,
Llegue el primero del mes o el quince,
Toquen nuestra canción,
Hayamos bebido ó estemos sobrios,
Muramos ó nazcamos de nuevo,
Decidamos que no hay mejor tiempo que ahora mismo para ser felices. La felicidad es una travesía y no un destino.
*Alfred D. Souza*
viernes, 14 de mayo de 2010
¡DEJA DE PREOCUPARTE!
¡Dejá de preocuparte, compañero de viaje…!
¿Qué es eso tan terrible que te puede pasar…?!
¿Perder acaso un día tu valioso equipaje
de aquello que en la vida supiste acumular…?
¿Soportar los vaivenes de una salud enclenque…?
¿Sufrir la desventura de un triste desamor…?
¿Contemplar la partida de aquellos que más quieres…,
sintiendo que ya nada podría ser peor…?
¡Son todas telarañas, hermano del camino…!
¡Nada puede afectarte mientras estés aquí…!,
…y entenderás un día que a tu propio destino,
lo diseñaste, amigo…, ¡perfecto para ti!
¡Planeaste cada piedra…, cada escollo en tu senda…,
…cada pausa en tu marcha…, cada coma en tu guión…!,
para que lentamente se cayera la venda
que ocultaba a tus ojos… ¡la suprema visión!
Y cuando ello suceda, tu vista encandilada,
beberá los colores de un nuevo amanecer…,
y tu mirada fresca, limpia y transfigurada…
¡le cantará a los vientos la alegría de Ser…!
AUTOR Jorge Oyhanarte
¿Qué es eso tan terrible que te puede pasar…?!
¿Perder acaso un día tu valioso equipaje
de aquello que en la vida supiste acumular…?
¿Soportar los vaivenes de una salud enclenque…?
¿Sufrir la desventura de un triste desamor…?
¿Contemplar la partida de aquellos que más quieres…,
sintiendo que ya nada podría ser peor…?
¡Son todas telarañas, hermano del camino…!
¡Nada puede afectarte mientras estés aquí…!,
…y entenderás un día que a tu propio destino,
lo diseñaste, amigo…, ¡perfecto para ti!
¡Planeaste cada piedra…, cada escollo en tu senda…,
…cada pausa en tu marcha…, cada coma en tu guión…!,
para que lentamente se cayera la venda
que ocultaba a tus ojos… ¡la suprema visión!
Y cuando ello suceda, tu vista encandilada,
beberá los colores de un nuevo amanecer…,
y tu mirada fresca, limpia y transfigurada…
¡le cantará a los vientos la alegría de Ser…!
AUTOR Jorge Oyhanarte
El Alacran
Un maestro oriental que vio como un alacrán se estaba ahogando, decidió sacarlo del agua y al hacerlo, el animalito le picó...
Por el dolor, la reacción del maestro fue soltarlo y el alacrán de nuevo estaba ahogándose...
El maestro intentó sacarlo otra vez, y el alacrán nuevamente lo volvió a picar...
Alguien que había observado todo, se acercó al maestro y le dijo: "
Perdone... pero usted es terco! ¿ No comprende que cada vez que intente sacarlo del agua lo va a picar? "
A lo que el maestro respondió:
"La naturaleza del alacrán es picar, y eso no va a cambiar la mía que es ayudar... "
Y entonces ayudándose de una hoja, el maestro sacó al animalito del agua y le salvó la vida...
No cambies tu hermosa naturaleza porque alguien te haga daño...
Ten lo siempre presente, es sencillo... ¿cuáles de ellos deseas ser tu?
"Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y un razones por las cuales sonreír..."
Por el dolor, la reacción del maestro fue soltarlo y el alacrán de nuevo estaba ahogándose...
El maestro intentó sacarlo otra vez, y el alacrán nuevamente lo volvió a picar...
Alguien que había observado todo, se acercó al maestro y le dijo: "
Perdone... pero usted es terco! ¿ No comprende que cada vez que intente sacarlo del agua lo va a picar? "
A lo que el maestro respondió:
"La naturaleza del alacrán es picar, y eso no va a cambiar la mía que es ayudar... "
Y entonces ayudándose de una hoja, el maestro sacó al animalito del agua y le salvó la vida...
No cambies tu hermosa naturaleza porque alguien te haga daño...
Ten lo siempre presente, es sencillo... ¿cuáles de ellos deseas ser tu?
"Cuando la vida te presente mil razones para llorar, demuéstrale que tienes mil y un razones por las cuales sonreír..."
miércoles, 12 de mayo de 2010
HOMENAJE AL DESTINO
Hablar es fácil cuando se tienen palabras en mente,
que expresan nuestra opinión SUPERFICIAL.
Difícil es expresar por gestos, actitudes
Y PALABRAS REALES
lo que realmente queremos decir, antes que la persona se vaya.
Fácil es hacer compañía a alguien, decirle lo que el desea oír.
Difícil es ser amigo para todas las horas
y decir la verdad, cuando sea necesario.
Fácil es analizar la situación ajena y poder aconsejar sobre esa situación.
Difícil es vivirla y saber que hacer.
O tener el coraje para hacerlo.
Fácil es demostrar rabia e impaciencia, cuando algo te irrita.
Difícil es expresar tu amor a alguien
que realmente te conoce, te respeta y te entiende.
Y es así que perdemos personas especiales.
Fácil es ver lo que queremos ver.
Difícil es saber que nos ilusionamos con lo que creíamos haber visto .
Admitir que nos dejamos llevar, una vez más...
Fácil es decir " hola" o "¿como te va?"
Difícil es decir "adiós".
Principalmente, cuando somos culpables de la partida de alguien de nuestras vidas.
Fácil es abrazar, dar las manos, besar de ojos cerrados.
Difícil es sentir la energía que es transmitida.
Aquella que se adueña del cuerpo, como una corriente eléctrica,
cuando tocamos a la persona correcta.
Fácil es querer ser amado.
Difícil es amar completamente solos.
Amar de verdad, sin tener miedo de vivir, sin tener miedo del después.
Amar y entregarse y aprender a dar valor solamente a quien te ama.
Fácil es dictar reglas.
Difícil es seguirlas.
Tener la noción exacta de nuestras propias limitaciones,
en lugar de saber de la vida de los demás.
Fácil es preguntar lo que se desea saber.
Difícil es estar preparado para escuchar la respuesta.
O querer entender o aceptar la respuesta.
Fácil es dar un beso.
Difícil es entregar el alma...Sinceramente, por entero.
Fácil es salir con varias personas
a lo largo de nuestra vida.
Difícil es entender que poquísimas de ellas te aceptaran tal como eres
y te harán completamente feliz.
Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica.
Difícil es ocupar el corazón de alguien.
Saber que se es realmente amado.
Fácil es soñar todas las noches.
Difícil es luchar por un sueño eterno,
es todo aquello que dura una fracción de segundo,
pero con tanta intensidad, que se petrifica,
y ninguna fuerza jamás lo rescata
que expresan nuestra opinión SUPERFICIAL.
Difícil es expresar por gestos, actitudes
Y PALABRAS REALES
lo que realmente queremos decir, antes que la persona se vaya.
Fácil es hacer compañía a alguien, decirle lo que el desea oír.
Difícil es ser amigo para todas las horas
y decir la verdad, cuando sea necesario.
Fácil es analizar la situación ajena y poder aconsejar sobre esa situación.
Difícil es vivirla y saber que hacer.
O tener el coraje para hacerlo.
Fácil es demostrar rabia e impaciencia, cuando algo te irrita.
Difícil es expresar tu amor a alguien
que realmente te conoce, te respeta y te entiende.
Y es así que perdemos personas especiales.
Fácil es ver lo que queremos ver.
Difícil es saber que nos ilusionamos con lo que creíamos haber visto .
Admitir que nos dejamos llevar, una vez más...
Fácil es decir " hola" o "¿como te va?"
Difícil es decir "adiós".
Principalmente, cuando somos culpables de la partida de alguien de nuestras vidas.
Fácil es abrazar, dar las manos, besar de ojos cerrados.
Difícil es sentir la energía que es transmitida.
Aquella que se adueña del cuerpo, como una corriente eléctrica,
cuando tocamos a la persona correcta.
Fácil es querer ser amado.
Difícil es amar completamente solos.
Amar de verdad, sin tener miedo de vivir, sin tener miedo del después.
Amar y entregarse y aprender a dar valor solamente a quien te ama.
Fácil es dictar reglas.
Difícil es seguirlas.
Tener la noción exacta de nuestras propias limitaciones,
en lugar de saber de la vida de los demás.
Fácil es preguntar lo que se desea saber.
Difícil es estar preparado para escuchar la respuesta.
O querer entender o aceptar la respuesta.
Fácil es dar un beso.
Difícil es entregar el alma...Sinceramente, por entero.
Fácil es salir con varias personas
a lo largo de nuestra vida.
Difícil es entender que poquísimas de ellas te aceptaran tal como eres
y te harán completamente feliz.
Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica.
Difícil es ocupar el corazón de alguien.
Saber que se es realmente amado.
Fácil es soñar todas las noches.
Difícil es luchar por un sueño eterno,
es todo aquello que dura una fracción de segundo,
pero con tanta intensidad, que se petrifica,
y ninguna fuerza jamás lo rescata
martes, 11 de mayo de 2010
Todo lo que ves en los demás es un reflejo de tu propio ego. Cuando ves algo en otra persona que te molesta de forma particular, lo que realmente estás viendo es el reflejo de tus propios defectos ocultos.
De hecho, ¡La razón por la que lo ves es porque es el momento ideal para derrotar al ego!
cuando alguien te altere, está consciente de que te están dando una clave. Tu trabajo es encontrar el pedacito de verdad en lo que observas.
De hecho, ¡La razón por la que lo ves es porque es el momento ideal para derrotar al ego!
cuando alguien te altere, está consciente de que te están dando una clave. Tu trabajo es encontrar el pedacito de verdad en lo que observas.
EL BUITRE EL MURCIÉLAGO Y LA ABEJA
Si pones un buitre en un cajón que mida 2 metros x 2 metros y que este completamente abierto por la parte superior,esta ave, a pesar de su habilidad para volar, será un prisionero absoluto. La razón es que el buitre siempre comienza un vuelo desde el suelo con una carrera de 3 a 4 metros. Sin espacio para correr, como es su habito, ni siquiera intentara volar sino que quedara prisionero de por vida en una pequeña cárcel sin techo…
El MURCIÉLAGO
El murciélago ordinario que vuela por todos lados durante la noche. Una criatura sumamente hábil en el aire, no puede elevarse desde un lugar a nivel del suelo. Si se le coloca en el suelo en un lugar plano, todo lo que puede hacer es arrastrase indefenso y, sin duda, dolorosamente, hasta que alcanza algún sitio ligeramente elevado del cual se pueda lanzar a si mismo hacia el aire. Entonces, inmediatamente despega rápidamente.
LA ABEJA
La abeja, al ser depositada en un recipiente abierto, permanecerá allí hasta que muera, a menos que sea sacada de allí. Nunca ve la posibilidad de escapar que existe por arriba de ella, sin embargo persiste tratando encontrar alguna forma de escape por los laterales cercanos al fondo. Seguirá buscando una salida donde no existe ninguna, hasta que completamente se destruye a sí misma.
LAS PERSONAS
En muchas formas, somos como el buitre, el murciélago y la abeja obrera. Lidiamos con nuestros problemas y frustraciones, sin nunca darnos cuenta que todo lo que tenemos que hacer es ver hacia arriba. Esa es la respuesta, la ruta de escape y la solución a cualquier problema. Solo mira hacia arriba.
LA TRISTEZA MIRA HACIA ATRÁS,
LA PREOCUPACIÓN MIRA HACIA ALREDEDOR,
PERO LA FE MIRA HACIA ARRIBA.
El MURCIÉLAGO
El murciélago ordinario que vuela por todos lados durante la noche. Una criatura sumamente hábil en el aire, no puede elevarse desde un lugar a nivel del suelo. Si se le coloca en el suelo en un lugar plano, todo lo que puede hacer es arrastrase indefenso y, sin duda, dolorosamente, hasta que alcanza algún sitio ligeramente elevado del cual se pueda lanzar a si mismo hacia el aire. Entonces, inmediatamente despega rápidamente.
LA ABEJA
La abeja, al ser depositada en un recipiente abierto, permanecerá allí hasta que muera, a menos que sea sacada de allí. Nunca ve la posibilidad de escapar que existe por arriba de ella, sin embargo persiste tratando encontrar alguna forma de escape por los laterales cercanos al fondo. Seguirá buscando una salida donde no existe ninguna, hasta que completamente se destruye a sí misma.
LAS PERSONAS
En muchas formas, somos como el buitre, el murciélago y la abeja obrera. Lidiamos con nuestros problemas y frustraciones, sin nunca darnos cuenta que todo lo que tenemos que hacer es ver hacia arriba. Esa es la respuesta, la ruta de escape y la solución a cualquier problema. Solo mira hacia arriba.
LA TRISTEZA MIRA HACIA ATRÁS,
LA PREOCUPACIÓN MIRA HACIA ALREDEDOR,
PERO LA FE MIRA HACIA ARRIBA.
Sé firme en tus actitudes y perseverante en tu ideal.
Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato.
Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.
¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.
No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.
Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo.
No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”.
Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella.
Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso.
Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.
Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz.
Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida.
El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor.
No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.
Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo.
Dios nos ha creado para realizar un sueño.
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.
Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas.
Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos.
No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.
El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
“Que este día sea el mejor de tu vida"
MAHATMA GHANDI
Pero sé paciente, no pretendiendo que todo te llegue de inmediato.
Haz tiempo para todo, y todo lo que es tuyo, vendrá a tus manos en el momento oportuno.
Aprende a esperar el momento exacto para recibir los beneficios que reclamas.
Espera con paciencia a que maduren los frutos para poder apreciar debidamente su dulzura.
No seas esclavo del pasado y los recuerdos tristes.
No revuelvas una herida que está cicatrizada.
No rememores dolores y sufrimientos antiguos.
¡Lo que pasó, pasó!
De ahora en adelante procura construir una vida nueva, dirigida hacia lo alto y camina hacia delante, sin mirar hacia atrás.
Haz como el sol que nace cada día, sin acordarse de la noche que pasó.
Sólo contempla la meta y no veas que tan difícil es alcanzarla.
No te detengas en lo malo que has hecho; camina en lo bueno que puedes hacer.
No te culpes por lo que hiciste, más bien decídete a cambiar.
No trates que otros cambien; sé tú el responsable de tu propia vida y trata de cambiar tú.
Deja que el amor te toque y no te defiendas de él.
Vive cada día, aprovecha el pasado para bien y deja que el futuro llegue a su tiempo.
No sufras por lo que viene, recuerda que “cada día tiene su propio afán”.
Busca a alguien con quien compartir tus luchas hacia la libertad; una persona que te entienda, te apoye y te acompañe en ella.
Si tu felicidad y tu vida dependen de otra persona, despréndete de ella y ámala, sin pedirle nada a cambio.
Aprende a mirarte con amor y respeto, piensa en ti como en algo precioso.
Desparrama en todas partes la alegría que hay dentro de ti.
Que tu alegría sea contagiosa y viva para expulsar la tristeza de todos los que te rodean.
La alegría es un rayo de luz que debe permanecer siempre encendido, iluminando todos nuestros actos y sirviendo de guía a todos los que se acercan a nosotros.
Si en tu interior hay luz y dejas abiertas las ventanas de tu alma, por medio de la alegría, todos los que pasan por la calle en tinieblas, serán iluminados por tu luz.
Trabajo es sinónimo de nobleza.
No desprecies el trabajo que te toca realizar en la vida.
El trabajo ennoblece a aquellos que lo realizan con entusiasmo y amor.
No existen trabajos humildes.
Sólo se distinguen por ser bien o mal realizados.
Da valor a tu trabajo, cumpliéndolo con amor y cariño y así te valorarás a ti mismo.
Dios nos ha creado para realizar un sueño.
Vivamos por él, intentemos alcanzarlo.
Pongamos la vida en ello y si nos damos cuenta que no podemos, quizás entonces necesitemos hacer un alto en el camino y experimentar un cambio radical en nuestras vidas.
Así, con otro aspecto, con otras posibilidades y con la gracia de Dios, lo haremos.
No te des por vencido, piensa que si Dios te ha dado la vida, es porque sabe que tú puedes con ella.
El éxito en la vida no se mide por lo que has logrado, sino por los obstáculos que has tenido que enfrentar en el camino.
Tú y sólo tú escoges la manera en que vas a afectar el corazón de otros y esas decisiones son de lo que se trata la vida.
“Que este día sea el mejor de tu vida"
MAHATMA GHANDI
lunes, 10 de mayo de 2010
Una Mamá
Realmente en mi infancia NUNCA entendí el verdadero valor de mi MAMA.
Ella siempre estaba ahí. Es lo único que yo sabía…
Daba por un hecho su eterna sonrisa. Su apoyo incansable.
Muy honestamente nunca entendí el valor que tenía el hecho de que ella pensara siempre primero en MI antes que en ELLA misma.
Cuando yo nací, ella pasó a una segunda prioridad en su vida… yo ocupé (al igual que mis hermanos) el primer puesto.
Y tristemente, nunca me di cuenta.
Realmente nunca entendí el verdadero valor de mi mamá.
Hasta que nació mi primera hija.
Empecé a ver entonces las noches largas y sin dormir que pasaba mi esposa.
Me di cuenta del cansancio con el que se levantaba a darle de comer a la bebé.
La eterna ternura con la que lo hacía, a pesar de no poder ni abrir los ojos de lo cansada que estaba.
Pude ver cómo ella realmente pasó a un “segundo lugar” en su propia vida.
Y las horas y horas de eterna dedicación incansable que dedicaba a nuestra hija.
Para mi fue difícil también en lo que me correspondía en ese momento…. traer “comida al nido”…
La parte económica….
Pero quiero decir muy honestamente, y viendo el verdadero esfuerzo de una MADRE de cerca…
Que mi esfuerzo, trabajo y dedicación en la parte económica no se comparan en lo absoluto con el esfuerzo y dedicación de una MADRE.
Una madre vive dedicada a sus hijos las 24 horas del día…. los 7 días de la semana…. los 365 días del año….
No hay “descanso”, no hay “fin de un día laboral”, no hay “vacaciones”.
Y bien…. muchas veces no le damos un verdadero VALOR al hecho de ser MAMA.
Por lo mismo quiero desde el fondo de mi corazón decirles abiertamente a todas las mamás que:
RECONOZCO su esfuerzo. RECONOZCO su trabajo. RECONOZCO y incansable dedicación y amor incondicional a sus hijos.
Gracias a ustedes, somos quienes somos.
GRACIAS MAMAS.
autor Alex B.
Ella siempre estaba ahí. Es lo único que yo sabía…
Daba por un hecho su eterna sonrisa. Su apoyo incansable.
Muy honestamente nunca entendí el valor que tenía el hecho de que ella pensara siempre primero en MI antes que en ELLA misma.
Cuando yo nací, ella pasó a una segunda prioridad en su vida… yo ocupé (al igual que mis hermanos) el primer puesto.
Y tristemente, nunca me di cuenta.
Realmente nunca entendí el verdadero valor de mi mamá.
Hasta que nació mi primera hija.
Empecé a ver entonces las noches largas y sin dormir que pasaba mi esposa.
Me di cuenta del cansancio con el que se levantaba a darle de comer a la bebé.
La eterna ternura con la que lo hacía, a pesar de no poder ni abrir los ojos de lo cansada que estaba.
Pude ver cómo ella realmente pasó a un “segundo lugar” en su propia vida.
Y las horas y horas de eterna dedicación incansable que dedicaba a nuestra hija.
Para mi fue difícil también en lo que me correspondía en ese momento…. traer “comida al nido”…
La parte económica….
Pero quiero decir muy honestamente, y viendo el verdadero esfuerzo de una MADRE de cerca…
Que mi esfuerzo, trabajo y dedicación en la parte económica no se comparan en lo absoluto con el esfuerzo y dedicación de una MADRE.
Una madre vive dedicada a sus hijos las 24 horas del día…. los 7 días de la semana…. los 365 días del año….
No hay “descanso”, no hay “fin de un día laboral”, no hay “vacaciones”.
Y bien…. muchas veces no le damos un verdadero VALOR al hecho de ser MAMA.
Por lo mismo quiero desde el fondo de mi corazón decirles abiertamente a todas las mamás que:
RECONOZCO su esfuerzo. RECONOZCO su trabajo. RECONOZCO y incansable dedicación y amor incondicional a sus hijos.
Gracias a ustedes, somos quienes somos.
GRACIAS MAMAS.
autor Alex B.
NADIE TE OFENDE, SON TUS EXPECTATIVAS
Las personas se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo (o no les hizo). ¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas tú las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarios.
Entonces:
1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de como deberían actuar las personas y Dios las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.
2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos, SOLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.
3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, hijos, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.
4) Deja de pensar demasiado. Abrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu “inventario”. Cuando una persona es maltratada (por NO haber dicho o hecho lo que se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su inventario. Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que le hirieron, o sea que se predispone. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida con esos lentes (obviamente provoca lo que más teme). ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.
Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad, lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.
5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o Dios es perfecto.
Es un concepto creado por la mente humana que, a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE.
Un bosque perfecto serían sólo árboles, Sol, lluvia, sin bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.
6) Intoxícate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.
7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile porque te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porqué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.
8) A la luz del corto periodo de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte, en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.
9) Es natural pasar por un período de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.
Y como dirían los Beatles, LET IT BE....
Entonces:
1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de como deberían actuar las personas y Dios las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.
2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos, SOLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.
3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, hijos, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.
4) Deja de pensar demasiado. Abrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu “inventario”. Cuando una persona es maltratada (por NO haber dicho o hecho lo que se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su inventario. Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que le hirieron, o sea que se predispone. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida con esos lentes (obviamente provoca lo que más teme). ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.
Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad, lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.
5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o Dios es perfecto.
Es un concepto creado por la mente humana que, a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE.
Un bosque perfecto serían sólo árboles, Sol, lluvia, sin bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.
6) Intoxícate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.
7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile porque te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porqué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.
8) A la luz del corto periodo de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte, en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.
9) Es natural pasar por un período de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.
Y como dirían los Beatles, LET IT BE....
lunes, 3 de mayo de 2010
¿Cuál es el propósito de un perro?
Siendo veterinario, fui llamado para examinar a un Sabueso Irlandes de 10 años de edad llamado Belker. Los dueños del perro: Ron, su esposa Lisa y su pequeño Shane, estaban muy apegados a Belker, y estaban esperando un milagro.
Examiné a Belker y descubrí que estaba muriendo de cáncer. Dije a su familia que no podíamos hacer ya nada por Belker, y me ofrecí para llevar cabo el procedimiento de eutanasia en su casa.
Hicimos los arreglos necesarios, Ron y Lisa dijeron que sería buena idea que el niño de 6 años, Shane, observara el suceso. Ellos sintieron que Shane podría aprender algo de la experiencia.
Al día siguiente, sentí la familiar sensación en mi garganta cuando Belker fue rodeado por la familia. Shane se veía tranquilo, acariciaba al perro por última vez, y yo me preguntaba si él comprendía lo que estaba pasando. En unos cuantos minutos Belker se quedó dormido pacíficamente para ya no despertar.
El pequeño niño pareció aceptar la transición de Belker sin ninguna dificultad o confusión. Nos sentamos todos por un momento preguntándonos el porqué del lamentable hecho de que la vida de las mascotas sea mas corta que la de los humanos.
Shane, que había estado escuchando atentamente, dijo: ''Yo se porqué.''
Sorprendidos, todos volteamos a mirarlo. Lo que dijo a continuación me maravilló, nunca he escuchado una explicación más reconfortante que ésta. En ese momento, cambió mi forma de ver la vida.
Dijo: ''La gente viene al mundo para aprender cómo vivir una buena vida --¿como amar a los demás todo el tiempo y ser buenas personas, verdad?'' El niño de 6 años continuó:
''Bueno, como los perros ya saben como hacer todo eso , pues no tienen que quedarse por tanto tiempo como nosotros.''
- Vive sencillamente.
- Ama generosamente.
- Quiere profundamente.
- Habla amablemente.
Recuerda, si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como:
-Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos.
- Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear.
- Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea de puro éxtasis.
- Toma siestas.
- Estírate antes de levantarte.
- Corre, brinca y juega a diario.
- Mejora tu atención y deja que la gente te toque.
- Evita morder cuando un simple gruñido seria suficiente.
- En días cálidos, recuéstate sobre tu espalda en el pasto.
- Cuando estés feliz, baila alrededor, y mueve todo tu cuerpo.
- Deléitate en la alegría simple de una larga caminata.
- Se leal.
- Nunca pretendas ser algo que no eres.
- Si lo que quieres esta enterrado, escarba hasta que lo encuentres.
- Cuando alguien tenga un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente hazles sentir que estas ahí.
¡DISFRUTA CADA MOMENTO DE CADA DIA !
Examiné a Belker y descubrí que estaba muriendo de cáncer. Dije a su familia que no podíamos hacer ya nada por Belker, y me ofrecí para llevar cabo el procedimiento de eutanasia en su casa.
Hicimos los arreglos necesarios, Ron y Lisa dijeron que sería buena idea que el niño de 6 años, Shane, observara el suceso. Ellos sintieron que Shane podría aprender algo de la experiencia.
Al día siguiente, sentí la familiar sensación en mi garganta cuando Belker fue rodeado por la familia. Shane se veía tranquilo, acariciaba al perro por última vez, y yo me preguntaba si él comprendía lo que estaba pasando. En unos cuantos minutos Belker se quedó dormido pacíficamente para ya no despertar.
El pequeño niño pareció aceptar la transición de Belker sin ninguna dificultad o confusión. Nos sentamos todos por un momento preguntándonos el porqué del lamentable hecho de que la vida de las mascotas sea mas corta que la de los humanos.
Shane, que había estado escuchando atentamente, dijo: ''Yo se porqué.''
Sorprendidos, todos volteamos a mirarlo. Lo que dijo a continuación me maravilló, nunca he escuchado una explicación más reconfortante que ésta. En ese momento, cambió mi forma de ver la vida.
Dijo: ''La gente viene al mundo para aprender cómo vivir una buena vida --¿como amar a los demás todo el tiempo y ser buenas personas, verdad?'' El niño de 6 años continuó:
''Bueno, como los perros ya saben como hacer todo eso , pues no tienen que quedarse por tanto tiempo como nosotros.''
- Vive sencillamente.
- Ama generosamente.
- Quiere profundamente.
- Habla amablemente.
Recuerda, si un perro fuera tu maestro, aprenderías cosas como:
-Cuando tus seres queridos llegan a casa, siempre corre a saludarlos.
- Nunca dejes pasar una oportunidad para ir a pasear.
- Deja que la experiencia del aire fresco y del viento en tu cara sea de puro éxtasis.
- Toma siestas.
- Estírate antes de levantarte.
- Corre, brinca y juega a diario.
- Mejora tu atención y deja que la gente te toque.
- Evita morder cuando un simple gruñido seria suficiente.
- En días cálidos, recuéstate sobre tu espalda en el pasto.
- Cuando estés feliz, baila alrededor, y mueve todo tu cuerpo.
- Deléitate en la alegría simple de una larga caminata.
- Se leal.
- Nunca pretendas ser algo que no eres.
- Si lo que quieres esta enterrado, escarba hasta que lo encuentres.
- Cuando alguien tenga un mal día, quédate en silencio, siéntate cerca y suavemente hazles sentir que estas ahí.
¡DISFRUTA CADA MOMENTO DE CADA DIA !
sábado, 1 de mayo de 2010
En la facultad de Medicina, el profesor se dirige a un alumno y le pregunta: “¿Cuántos riñones tenemos?”
“¡Cuatro!”, responde el alumno.
“¿Cuatro?”, replica el profesor, arrogante, de esos que sienten placer en pisotear los errores de los alumnos.
“Traiga un fardo de pasto, pues tenemos un asno en la sala”, le ordena el profesor a su auxiliar.
“¡Y para mí un cafecito!”, replicó el alumno al auxiliar del maestro.
El profesor se enojó y expulsó al alumno de la sala. El alumno era el humorista Aparício Torelly, conocido como el Barón de Itararé (1895-1971)
Al salir de la sala, todavía el alumno tuvo la audacia de corregir al furioso maestro:
“Usted me preguntó cuántos riñones ‘tenemos’.
‘Tenemos’ cuatro: dos míos y dos suyos. Porque ‘tenemos’ es una expresión usada para el plural. Que tenga un buen provecho y disfrute del pasto”.
La vida exige mucho más comprensión que conocimiento. A veces, las personas, por tener un poco más de conocimiento o ‘creer’ que lo tienen, se sienten con derecho de subestimar a los demás...
“¡Cuatro!”, responde el alumno.
“¿Cuatro?”, replica el profesor, arrogante, de esos que sienten placer en pisotear los errores de los alumnos.
“Traiga un fardo de pasto, pues tenemos un asno en la sala”, le ordena el profesor a su auxiliar.
“¡Y para mí un cafecito!”, replicó el alumno al auxiliar del maestro.
El profesor se enojó y expulsó al alumno de la sala. El alumno era el humorista Aparício Torelly, conocido como el Barón de Itararé (1895-1971)
Al salir de la sala, todavía el alumno tuvo la audacia de corregir al furioso maestro:
“Usted me preguntó cuántos riñones ‘tenemos’.
‘Tenemos’ cuatro: dos míos y dos suyos. Porque ‘tenemos’ es una expresión usada para el plural. Que tenga un buen provecho y disfrute del pasto”.
La vida exige mucho más comprensión que conocimiento. A veces, las personas, por tener un poco más de conocimiento o ‘creer’ que lo tienen, se sienten con derecho de subestimar a los demás...
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